什么是跟腱炎？

跟腱炎主要是和长期的剧烈活动，慢性劳损而引起的无菌性炎症，可以表现为疼痛，肿胀，活动受限等不同的临床症状，对患者的健康和生活质量造成很大的影响。及早到骨科就诊，医生会根据情况采取相应的治疗措施，可以做理疗。

跟腱炎是指跟腱由于各种原因的过度的使用，造成劳损引发的慢性无菌性炎症。跟腱是跟骨部位，前面的肌肉向下，形成的腱性组织。由于跟腱的局部力量减弱或退化，从而形成这种疾病，尤其是在中老年人，更容易出现止点性跟腱炎。另外，由于跟腱的张力较大，扁平足或高弓足的病人，也很容易出现止点性跟腱炎。如果是双侧跟腱止点有痛感，要注意强直性脊柱炎。

止点性跟腱炎是指跟腱止点附近及其2cm范围内的无菌性炎症，又称跟腱止点末端病。表现为行走或运动时跟腱止点附近的疼痛，应适当减少运动量，避免在硬地面跑跳，运动后使用冷敷。

止点性跟腱炎是指跟腱止点附近及其2cm范围内的无菌性炎症，又称跟腱止点末端病。表现为行走或运动时跟腱止点附近的疼痛。保守治疗的方法：应适当减少运动量，避免在硬地面跑跳；运动后使用冷敷；穿软帮鞋减轻对跟腱止压力；鞋跟抬高可减轻跟腱的应力。矫形足垫可以纠正足的力线不良；适当跟腱牵拉训练。

跟腱炎是运动过度或走路过多导致跟腱组织损伤，发生无菌性炎症的一种运动损伤疾病，表现为跟后疼痛，运动或劳累后加重，休息后减轻。跟腱压痛，轻度肿胀，对踝关节屈伸活动功能有一定影响，严重者影响正常走路。

跟腱炎一般不建议跑步，以免引起病情加重。
跟腱炎是普遍发生在运动人员身上的一种软组织受伤的病症,治疗起来需要慢慢的调养,因此需要静静的配合着医生的各种治疗方法,主要采用的就是活血化瘀,通过推拿和针灸这样去刺激穴位。应该保持局部的制动，主要以休息为主，尽量减少对患处的刺激，和跟腱进一步损伤，有利于病情的恢复。