月经推迟五天了验孕棒显示没怀孕要多休息、不要太过劳累，可以补充营养，每天休息8小时以上，对于促进月经功能的恢复有很好的帮助。这也可以口服一些调经的药物，建议选择益母草颗粒和乌鸡白凤丸。在治疗期间也要注意观察患者是否有其他的症状，如果并发了腹痛、阴道分泌物增多等情况，也要考虑酌情使用一些消炎的药物来进行治疗。
月经推迟五天了验孕棒显示没怀孕可到正规医院做抽血检查。
如果女性月经推迟五天了验孕棒显示没怀孕可以到医院查HCG和孕酮，通过HCG可以判断是否怀孕，如果显示没有怀孕，孕酮可判断是否排卵，如果有排卵，一般女性排卵后14天左右会来月经。如果孕酮显示无排卵，做超声检查，检查卵巢有无囊肿，以及内膜厚度。
此外，女性如果有性生活，需注意是否为生化妊娠，使HCG值达不到早孕试纸的测试值，或者女性的HCG值达不到怀孕正常值。
正常女性的月经在卵巢分泌刺激激素的刺激下子宫内膜发生周期性的脱落。因而容易受到环境、情绪、温度、劳累、疾病、药物等影响。偶尔提前错后一周左右都是正常。有些由于盼望怀孕或者是惧怕怀孕，导致情绪紧张，就会出现月经拖后。个别女性迫切想怀孕，就会出现闭经，甚至出现怀孕反应。在医学上称为想象妊娠。做B超宫内无孕卵，查血hcg正常。
月经推迟不是怀孕，如果没有做安全措施，可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推迟是休息不好、精神紧张、妇科炎症、内分泌紊乱都导致月经推后的，保持良好心情，熬夜劳累过度，生活规律，注意休息，避免重体力劳动。
若是没有怀孕月经推迟半个月，考虑月经不调，建议及时就医确定病因。
应去医院检查性激素六项和b超。如果激素水平下降是卵巢功能衰退引起，激素分泌水平调节则要根据医生指导服用合适的雌激素。若是因为人工产流手术引起的宫腔粘连，则需要进行宫腔镜将组织分离。若患伴有多囊卵巢综合征，应根据医生指导服用达英35，是雄性激素水平降低，若女性有生育需求，建议服用促排卵药物，有利于受孕。
如果月经已经推迟了10天，经过检查没有怀孕，建议做B超检查，了解子宫内膜这个时候的厚度。
如果子宫内膜的厚度已经达到1cm以上，建议每天喝一碗热的红糖水，能使月经来潮，或者是按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，也有催经的作用，并且坚持每天用热水泡脚。
如果是通过B超检查发现子宫内膜的厚度在8-9mm左右，这种情况下就可以在医生指导下口服黄体酮给予催经，一般在停药之后3-7天也会来月经。