甲状腺回声不均匀一般不需要紧张。
甲状腺回声不均匀是超声状态下甲状腺的写照，也要看甲状腺功能是否异常。单纯发生甲状腺回声不均匀，一般3个月左右复查，看是否不均匀发生团块即可。部分团块内为实性病变，部分团块内有囊性病变和实性病变，分别称为甲状腺实性病变、囊性病变、囊性病变。甲状腺回声不均匀是甲状腺结节形成前的第一个症状，尚未形成结节。病情并不严重，还取决于甲状腺激素的水平。弥漫性甲状腺肿可伴有甲状腺功能亢进症，也可伴有甲状腺功能减退症。根据病情进行对症治疗即可，出现甲状腺功能减退症可用抗甲状腺药物治疗，出现甲状腺功能减退症可用左甲状腺激素替代治疗。
甲状腺回声不均匀时，建议进一步完善甲状腺功能检查，以判断患者是否有桥本氏甲状腺炎或其他甲状腺疾病。
如果检查结果表明是甲状腺桥本氏炎，需要根据甲状腺功能决定治疗方案；甲状腺功能亢进症需口服几种药物拮抗甲状腺功能亢进症；甲减时，需口服左甲状腺激素片替代治疗，患者应经常进行甲状腺功能测定，动态调整左甲状腺激素片用量。患者在服药期间，饮食要清淡，不得吃味道重或辛辣等。
甲状腺双侧回声不均匀的解决方法：
1.在这种情况下，最好考虑甲状腺慢性炎症的原因，再到正规医院检查甲状腺功能。甲状腺功能正常，也可在超声引导下行甲状腺细针抽吸活检，判断是否为甲状腺结节、良性结节或恶性结节。
2.发生甲状腺回声不全时，应检查甲状腺功能。必须采血检查甲状腺功能。甲状腺功能异常，需激素替代治疗或抗甲状腺药物治疗，根据检测结果。
甲状腺回声不均匀，需进一步检查明确原因，根据病因给予饮食、药物、手术等治疗：
1、结节不大，考虑为良性结节，以定期随访或药物治疗为主。
2、结节较大，尤其与周围组织粘连明显，有压迫症状，需高度警惕甲状腺癌，必要时行甲状腺结节穿刺确诊，一般以手术治疗为主。
3、日常生活中要正确摄入碘，注意清淡饮食，检查甲功五项，以明确有无甲状腺功能亢进症、甲减等。
出现双侧甲状腺腺体回声不全，在专科医生指导下，使用普萘洛尔胶囊可以达到治疗上述病情的目的。
出现以上症状可能是甲状腺因外界病原菌入侵引起的急性炎症。上述疾病患病后，建议立即前往当地正规医院内分泌科进行专门的血常规等检查。为了更快恢复健康，可以适当吃鸡蛋、瘦肉、白菜等蛋白质丰富的食物，然后使用普萘洛尔胶囊可以达到治疗目的。
乳腺内部回声欠均匀需要使用药物进行治疗，乳腺内部回声欠均匀是乳腺增生导致的，平时要注意保持心情舒畅，不要紧张，也不要生气，不要吃富含激素的食物，可以去医院做钼靶检查看一下。
