甲状腺是内分泌器官，位于颈甲软骨下，气管两侧，甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素调节机体代谢。平时的保养可以从以下几个方面着手：
1、适度的休息和活动、调整精神与情趣。
2、注意饮食营养均衡过度劳动会加重甲状腺负担，降低人体免疫力，平时结合劳逸保持健康生活和工作方式，避免熬夜。要精神饱满、开朗，不要压力太大。
3、饮食要保持足够的蛋白质，纤维素，适量的脂肪和钠盐摄入为原则哈刺激性佐料食物食物硬软，易于消化，富于营养不吸烟，不喝酒，浓茶和咖啡。
甲状腺健康受很多因素的影响。甲状腺的维护可以从以下几个方面开始：
1、调整心态，保持良好情绪，避免烦躁、急躁等不良情绪，凡事不要追求完美。
2、不熬夜，每天保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
3、多运动。运动能调节免疫力、缓解情绪、减轻压力。
4、不要吃太多含碘的食物。
5、每年检查甲状腺功能和彩色多普勒。
在孩子出生一个月的时候就要先把屋里的大灯断电，用柔和的小台灯，小的时候不要让太阳直射孩子的面部，以免伤害孩子的眼睛，还有家里的毛巾脸盆要跟大人的分开，以免染上急性结膜炎个沙眼等传染性眼病。
对于肾脏的保护，最主要的就是要多喝水，保持尿路通畅，避免一些使肾脏造成损伤因素的堆积，比如药物影响，长期服药会造成肾脏的损害。也要控制好身体的其他基础疾病，如果血糖控制不理想，也会对肾脏造成损害。
恶性突眼会给眼部带来严重的伤害，因此患者在日常生活中一定要注意保护自己的视力，出门一定要带上有色眼镜，并定期使用眼药水滋润眼部，防止皮肤过于干燥。
在睡之前可以使用抗生素眼霜，使用消毒生理盐水纱布遮住双眼，在睡眠或者休息的过程中要把头抬起来，这样可以降低镜片中的液体流动，可以缓解球后的浮肿，同时注意防止眼球出现异物感、刺痛、流泪等症状，要尽快就医，以免诱发炎症。
