孕妇促甲状腺激素低时，应多吃蛋类、肉类、奶类、鱼肉等，以适量补碘，吃富含钾钙的食物，充分补充水分。
孕妇促甲状腺激素偏低是正常的生理现象，可能是甲状腺功能的问题。吃饭方面需要注意很多事项，很多食物中都含有碘，碘是合成甲状腺激素的原料，因为其能诱发甲状腺功能。孕妇怀孕期间甲状腺激素降低，除吃药调节外，还可通过食物调节。少吃海带、紫菜、各种海鲜，多吃鸡蛋、肝脏、鱼等，限制水量，定期在医院复查。
孕妇促甲状腺激素较低，应首先调查原因，判断是否需要口服抑制甲状腺激素分泌的药物。
孕妇促甲状腺激素水平过低，需要评估游离甲状腺激素水平，存在游离甲状腺激素水平升高问题，需要评估妊娠期甲状腺功能亢进或暂时性甲状腺功能亢进问题，暂时性甲状腺功能亢进无需特殊治疗，与妊娠剧烈呕吐有关。
妊娠期甲状腺功能亢进，应及时口服抑制甲状腺激素分泌的药物治疗，临床前3个月口服丙硫氧嘧啶治疗，同时注意监测甲状腺激素水平，判断甲状腺激素是否升高。
孕妇甲状腺激素偏低首先是适量补充碘。日常饮食中，可以增加海带、紫菜、碘盐、碘酱油等含碘较多的食物。尽量避免吃导致甲状腺肿胀的食物，如卷心菜、白菜、油菜、核桃等。
限制富含脂肪和胆固醇的饮食，如乳霜、动物内脏；食用油、花生、核桃、芝麻酱、肥肉等脂肪多的食物。补充适量的蛋白质。蛋白质必须补充优质蛋白质。例如，可以使用蛋类、肉类、鱼类、大豆和各种豆制品、干果等.要提供丰富的维生素，可以多吃含铁、多吃新鲜蔬菜、水果，也可以吃复合维生素和叶酸制剂。
孕期促甲状腺激素偏低可以吃以下食物。
孕妇在怀孕期间如果检查出甲状腺激素偏低，则表明孕妇患有甲亢，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，不要自行用药，避免影响胎儿的发育。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，可适当进行活动，保持良好的生活习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
一般来说，促甲状腺激素偏低可以吃粗粮、西红柿、蘑菇等食物。
这是因为促甲状腺激素偏低的患者需要补充硒质，粗粮、西红柿、蘑菇等食物富含硒质。促甲状腺激素偏低的患者日常需要密切关注自身甲状腺激素水平，避免出现甲状腺毒症、甲状腺功能亢进症等疾病而不自知。饮食上多补充硒质食物，多吃富含有维生素的绿叶蔬菜、水果。遵照医生的指导积极进行药物治疗。
促甲状腺激素是一种由腺垂体产生的荷尔蒙。促甲状腺激素水平下降，也有可能是因为体内的甲状腺激素含量过高，导致了反馈性的压制，导致了体内的促甲状腺激素水平下降。
没有一种食品能让它变好，必须去看医生。如果出现了甲亢引起的促甲状腺激素水平下降，可以进行相应的药物处理。如果是由于腺垂体功能不全所引起的，那么要做好相关的检查。