甲状腺激素高被认为主要是甲亢引起的，这类患者应避免含碘多的食物，适当多补充热量丰富的食物、蛋白质、纤维素、维生素丰富的食物，对身体有利。
甲状腺激素高的患者在饮食上减少海带、紫菜、海参、对虾等高碘食品的摄入，避免体内甲状腺激素进一步升高，不利于病情恢复。可以吃蛋糕、面包等，提供机体代谢所需的卡路里。另外，还可以多吃蛋白质、纤维素、维生素高的食物，如各种红肉、豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。除了饮食外，患者在日常生活中保持心情舒畅，多休息，多运动，增强体质，有助于甲状腺激素水平的恢复。
妊娠早期，游离甲状腺素升高是很正常的，这与妊娠期间体内的甲状腺蛋白浓度升高有关。如果是单纯性游离甲状腺素升高，一般不会有太大的问题。如果游离甲状腺素偏高，还会出现心悸、心慌、易怒、怕热、爱出汗等情况，建议到医院做进一步的检查。平时要多吃海带、紫菜等。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
甲状腺激素水平增高的原因有很多，可能是自身甲状腺分泌水平的增高，也可能是食用外源性食物以后的增高，比如吃一些含碘的食物，海产品、海带、紫菜、海鱼等，这些都会增加人体内甲状腺激素的水平。另外，吃含碘的盐也可能会导致体内的甲状腺激素水平增加。
比如缺乏碘盐，经常不食用海带类的食品。体内的甲状腺素代谢有问题，高血压和糖尿病的并发症等，这些原因均能引起体内的甲状腺素高。甲状腺素高，容易造成焦虑症和抑郁症。
吃海带、紫菜、海藻等就会引起甲状腺素高，甲状腺素是维持人体生长发育和功能代谢的重要激素，其分泌不足可导致呆小症；成人缺乏甲状腺素时，则可引起黏液性水肿、疲乏无力等。
孕妇如果出现了促甲状腺素偏高的情况，应该多吃清淡，含维生素高的食物，例如鸡肉，鸡蛋，瘦肉等，还要吃一些银耳香菇，比较营养丰富的食物，不能暴饮暴食，也不能吃辛辣刺激性食物。