桥本甲状腺的饮食应注意什么

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去医院诊断说我是桥本氏甲状腺炎,想知道桥本氏甲状腺炎应该如何饮食?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
桥本甲状腺饮食请注意以下事项:
1、少吃饭,不准暴饮暴食。不要熬夜累。必须戒酒。
2、每天喝大量的水。不要喝茶或咖啡等兴奋性饮料。
3、腹泻时,应控制高纤维食品的摄入。
4、注意饮食合理搭配。
5、不吃含碘高的食物。日常补碘要吃含碘盐。
6、含钾多、钙多的食物。
7、病情减轻后,适当控制饮食。应多补充谷物类、肉类及制品、鸡蛋及蛋制品、豆类及制品、蔬菜、水果等维生素丰富的食物。
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相关问答

一般而言,桥本氏甲状腺炎是免疫类疾病,给患者带来一些不便,所以要及时治疗,同时也要注意一些细节。患者要注意保持良好的饮食习惯,需要多吃富含高纤维素的食物,可以选择少食多餐的方式来保持身体所需的能量。患者也不能过度疲劳,要细心调理。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

桥本氏甲状腺炎的患者有以下注意事项:
1、桥本甲状腺炎患者甲状腺功能易出现异常,定期复查甲功。
2、注意饮食,保证营养均衡,平时多吃高蛋白、低脂肪、低糖、高纤维素的食物,避免辛辣刺激性和高碘食物。因为高碘的食物不仅不利于病情的恢复,还会导致甲状腺炎的进一步恶化。
3、能适当补硒。例如肉类、蘑菇、肝脏等。
4、患者在身体允许的情况下,可进行适当的运动,保持心情轻松。

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桥本甲状腺饮食请注意以下事项:
1、少吃饭,不准暴饮暴食。不要熬夜累。必须戒酒。
2、每天喝大量的水。不要喝茶或咖啡等兴奋性饮料。
3、腹泻时,应控制高纤维食品的摄入。
4、注意饮食合理搭配。
5、不吃含碘高的食物。日常补碘要吃含碘盐。
6、含钾多、钙多的食物。
7、病情减轻后,适当控制饮食。应多补充谷物类、肉类及制品、鸡蛋及蛋制品、豆类及制品、蔬菜、水果等维生素丰富的食物。

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桥本甲状腺炎是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺疾病,碘摄入量与桥本甲状腺炎的发病有很大关系。桥本甲状腺炎患者日常饮食中应禁忌的食物如下:
1、含碘食物:如海带、紫菜、紫菜、海鱼、贝类食物等,应限制或避免食用,以免加重病情,但一般可食用含碘食盐;
2、辛辣刺激性食物:避免辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜等食物和烟酒。这类食物可能影响疗效,刺激胃肠粘膜,引起其余不适症状;
3,其余:避免食用霉菌、熏制、盐渍等致癌类别的食品。

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首先要保证饮食中碘在正常范围内。
缺硒地区的患者,也需要注意补硒。多吃蛋类、红肉、大蒜、玉米、虾、牡蛎等可以补充硒元素。海带和紫菜等含碘高的食物要控制,但不是没有碘的食物。富含维生素及优质蛋白质为主进行摄取,比如说淡水鱼、牛奶、新鲜的绿色有叶蔬菜、鸡蛋等。最好禁止忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物,如辣椒、羊肉等。

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患者要控制含碘的食物的摄入,海带,紫菜等海产品,同时花椰菜,紫甘蓝含碘较高的蔬菜要控制,要避免长期大量饮用可乐,防止碘量超标。桥本氏甲状腺炎的患者到医院做尿碘检测,尿碘及时调整饮食,品,含碘量比较高的食物,高碘的摄入,加重他的自身免疫的紊乱。

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