妊娠期糖尿病是不能吃红枣干的。
因为红枣干是属于血糖高的食物,在进食红枣干后血糖会上升,而妊娠期糖尿病最应该注意饮食前、饮食后血糖的变化、饮食后血糖是否控制在正常范围内。而吃红枣干后血糖就会有明显升高得状况,就会出现低血糖、皮肤瘙痒等妊娠期糖尿病的症状,这些症状会加重。而且还可能会产生消化不良的情况,平时一定要注意饮食,尽量以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜。
妊娠期糖尿病人可以适量吃红薯。
无论什么情况,孕期都要求血糖在正常范围内。饮食疗法是治疗糖尿病的基础。糖尿病患者可以吃红薯,红薯含有大量的膳食纤维,血糖生成指数低,饱腹感强。但是用红薯代替主食,对于糖尿病患者的主食是有一定规定的。用红薯代替精米和面粉,对妊娠糖尿病女性非常有益。饱腹感强,升糖指数低,患者饥饿感不明显,远高于精密、面粉。
一般情况下,妊娠期糖尿病能吃橘子,通常不会对身体造成太大影响。
妊娠期糖尿病患者通常是可以吃橘子的,并且如果血糖控制良好,可以在两餐之间选择橘子,但不要进食过多。此外,橘子可以给孕妇提供丰富的纤维素,有利于防止便秘,还可以提供丰富的维生素C,有增强免疫力的作用。
在日常生活中,妊娠期糖尿病患者需要保持乐观向上的心态,避免熬夜和过度劳累,养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等。
妊娠期糖尿病能吃猕猴桃,能缓解孕妇口干舌燥的症状,应避免过多食用,一日一个即可。另外,妊娠期糖尿病患者要保证均衡营养、饮食多样化,同时戒糖,尤其是蛋糕应严格杜绝。
妊娠糖尿病主要是以血清葡萄糖增高为特征的糖代谢异常性疾病,持续血糖高会影响胎儿的正常生长发育,因而要及早通过综合治疗控制和降低血糖。妊娠糖尿病在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食,可以适量吃核桃,不会加重病情。
怀孕期间可以吃南瓜。
南瓜是一种粗粮,能提供丰富的微量元素,尤其是-胡萝卜素,对孕妇有益。有些孕妇喜欢吃蒸南瓜,吃起来很甜,对血糖影响不大。但是,南瓜属于主食范畴。吃完后要适当减少主食。比如中午要吃2两左右的主食。但如果加一个南瓜,就要适当减少主食的摄入量。如果中午主食摄入量很少,比如1.5两,可以拿南瓜当加餐,大约可以吃100g左右的南瓜。所有的摄入量都应该根据能量来计算。此外,还应该吃蛋白质、肉类、水果等食物。每天摄入水果100-200g,蔬菜500g,可以满足孕妇的需要。