吃肉与是否是得糖尿病是没有因果关系的。
糖尿病患者饮食是治疗的一部分,一般应先根据患者情况制定全天所需总热量,一般总热量的50%-60%应由碳水化合物提供。碳水化合物的选择是粗细的组合,应该可以多摄取粗粮。蛋白质供应热量应占全天总热量的15%-20%,其中1/3为植物蛋白质,主要为豆制品。2/3是优质动物蛋白,包括油鱼虾、红肉、乳制品、鸡蛋等这些食物;脂肪应该占总热量的30%左右,其中建议不要摄取动物脂肪,而应该摄取植物脂肪。
不吃饭或少吃饭不能完全避免糖尿病的发生。
糖尿病的病因有不良的生活方式、不良的饮食运动、生活不规律、肥胖、吸烟、饮酒、高血压、高脂血症。1型糖尿病与自身免疫性疾病有关。而且糖尿病的治疗也不是饥饿疗法。糖尿病患者如果不吃药,不吃饭血糖也会上升。早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,饮食要合理搭配,良好的饮食习惯才会有一个健康的身体。
不吃糖可能会得糖尿病。
因为糖尿病的发生不仅与饮食有关,还与遗传背景、自身免疫、特发性因素有关。在饮食中,即使人体不摄入糖,碳水化合物、蛋白质和脂肪也能提供热量。因此,如果吃了太多的脂肪,也会导致胰岛素抵抗和糖尿病的可能性。
部分患者因自身免疫或炎症感染诱发炎症因子风暴,损害胰岛细胞功能。即使不吃糖,也会发生糖尿病,因为胰岛素分泌不足会导致患者血糖水平升高。当然,如果有糖尿病家族史,有糖尿病高危因素,饮食中不吃糖是非常好的选择。
不吃油的食物也会得糖尿病。
过于油腻的食物能使血脂、血黏度升高,促使或加重动脉硬化,但是除了油的食物,含盐量较多的食物,吃得过咸,可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏的负担,促使或加重血管并发症,以及含糖量多的食物,在食用后也会使人的血糖升高。辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、芥末等也是诱发糖尿病的因素。所以不吃油的食物也会得糖尿病。
不吃糖的话,可能会得糖尿病。
因为糖尿病的发生不仅与食物有关,还与遗传背景、自身免疫和特发性因素有关。在饮食中,即使人体不摄入糖,碳水化合物、蛋白质和脂肪也能提供热量。因此,吃太多脂肪也有胰岛素抵抗和糖尿病的可能性。部分患者因自身免疫或炎症感染引发炎症因子风暴,损害胰岛细胞功能。不吃糖也会发生糖尿病。因为胰岛素分泌不足会提高患者的血糖水平。当然,如果有糖尿病家族史、糖尿病危险因素,最好不要在饮食中吃糖。
是不会得糖尿病的,长期不吃晚饭可能会引起低血糖,同时要注意不吃含糖类食物,多吃蔬菜。高蛋白高维生素饮食,保持营养均衡,多运动可有效保持健康体重,对于缓解血糖过高有很好的效果。