糖尿病初期禁忌有哪些

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我得了初期,医生说有很多禁忌,糖尿病,请问,糖尿病初期禁忌有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者的禁忌主要有以下三个方面:
一、运动:糖尿病患者不建议进行剧烈的高强度运动,也不建议进行运动时间非常长的项目,如马拉松、跑步等。因为剧烈运动或运动时间长会发生低血糖。
二、饮食:每餐要有规律地注意,量要固定,不要吃大鱼大肉等脂肪含量高的食物。也就是说,糖尿病患者要避免饮食的不规则性。
三、药物治疗:患者必须按照医嘱服药,不能随意更改剂量,也不能随意停药。
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糖尿病患者的禁忌主要有以下三个方面:
一、运动:糖尿病患者不建议进行剧烈的高强度运动,也不建议进行运动时间非常长的项目,如马拉松、跑步等。因为剧烈运动或运动时间长会发生低血糖。
二、饮食:每餐要有规律地注意,量要固定,不要吃大鱼大肉等脂肪含量高的食物。也就是说,糖尿病患者要避免饮食的不规则性。
三、药物治疗:患者必须按照医嘱服药,不能随意更改剂量,也不能随意停药。

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对糖尿病患者来说,饮食控制为降糖治疗提供了依据,糖尿病患者怀孕期间或,在饮食控制方面应考虑到既要确保母亲和胎儿的能量需要,还可使血糖保持在正常值以内,且无低血糖事件或饥饿性酮症,在尽量选用第一升糖指数碳水化合物,比如玉米,荞麦,燕麦,黑米等,吃米时,适当增加以上主食。
对于孕期和哺乳期糖尿病患者,则应该减少高热量的食品摄入,多吃富含纤维素以及低热能的膳食,同时还可以通过合理运动提高身体机能。应采取少量多餐制,每日五至六餐,一天分为3次正餐和3次副餐,根据妈妈的身材,调节食物结构和热量的配比,治疗期间要对孕妇体重变化进行监测。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于糖尿病患者,饮食上要做到均衡饮食,即控制总热量,尽量做到谷物、肉类、牛奶、蔬菜、水果的种类,以获取均衡营养,建议多吃黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等蔬菜,水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白,如牛肉、牛奶、鱼类等主食,可以选择玉米面,芥麦面燕麦面等粗粮。控制热量,合理安排饮食,少吃多餐,多吃高纤维食物,饮食以低盐低脂低糖为主。

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糖尿病患者有尿酸偏高者,应避免进食高嘌呤的食物。
需要注意糖尿病饮食的同时,同时也要低嘌呤饮食,由于尿酸合成的原料是一种嘌呤,因此,有尿酸偏高者,必须低嘌呤饮食。在日常生活中,很多人都是通过减少嘌呤来降低尿酸水平。所谓低嘌呤饮食,即尽量避免高嘌呤饮食,例如,说动物内脏,也有浓汤等,这类食品的话含有丰富的嘌呤,如果没有关于这类食品的限制,会使糖尿病尿酸偏高者尿酸进一步增高,因而使病人一种病情恶化。

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糖尿病食物禁忌表如下:
1.干果:干果似乎是一个健康的选择,因为干果的纤维含量高,营养丰富,但如果患者有糖尿病,可能需要考虑一下。干果是脱水后的水果。脱水后,干果的天然糖分变得非常浓缩,所以会让患者的血糖飙升。
2.精制面粉制品:虽然大多数糖尿病患者对糖的摄入持谨慎态度,但一些碳水化合物仍然让患者无法避免。一旦消化过程开始,一些精制米粉产品类似于糖。因此会使患者的血糖飙升。
3.全脂奶:大多数人都知道,全脂乳制品含有饱和脂肪,会增加坏胆固醇的水平,增加患心脏病的风险。
4.油腻的肉:含有大量的饱和脂肪,会增加胆固醇,引起全身炎症,同时使糖尿病人患心脏病的风险更大。

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糖尿病饮食禁忌如下:
1、不宜饮酒。酒精中的热量比较高,酒精需要肝脏代谢。长期饮酒会加重肝脏负担,还容易升高血脂。另外,对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮用,很容易发生低血糖。所以糖尿病人还是少喝为好。
2、热量较高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等坚果热量较高。因此,糖尿病患者不宜经常食用,即使少量食用。
3、含糖量高的食物,一些淀粉含量高的食物,如红薯、土豆、芋头、玉米等食物,糖尿病人不宜过多食用,因为淀粉在体内会转化为葡萄糖。
4、容易使血糖迅速升高的食物。很多含糖食物会升高血糖,如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等。这些食物糖尿病人应该少吃。

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