大人有糖尿病预防遗传措施如下：
1.择偶和婚姻：预防下一代的遗传病，从这一代的择偶结婚开始。如果父母一方患有二型糖尿病，遗传概率在七分之一到十三分之一之间。但如果父母双方都有二型糖尿病，遗传概率会增加到一半，所以不建议糖尿病患者互相通婚。
2.生育率和保健：怀孕是一个重要而关键的时期，患有糖尿病的女性往往会出现闭经和月经紊乱，很难受孕。孕妇也容易发现酮症酸中毒、子痫前期、妊娠高血压。
3.遗传病的早期检测和治疗：遗传病并不总是在出生时就表现出来，一些儿童，一些青少年，甚至一些成年人逐渐出现症状和体征。如果能在发现症状前做出诊断，就可以控制一些遗传病的发生。
糖尿病有一定的遗传性，而基因是引起这种疾病的主要风险因子，通常都是由基因和外界因素共同影响的。因此，要想有效的防止遗传型糖尿病，必须注意：
第一，避免肥胖，肥胖是引起患有糖尿病的一个主要原因。
第二，要注意饮食，饮食要科学，不能过量的食用糖和碳水化合物，要多食用绿色的蔬菜。
第三、调节情绪，不要长时间处于紧张状态，或是长时间处于高压状态，会引起体内的血糖增高，从而使患有糖尿病的几率增大。
第四、养成良好的生活方式、规律的作息时间、避免熬夜、吸烟、饮酒、暴饮暴食。
糖尿病发病与遗传因素确实有一定的关系，属于是遗传易感性，就是父母有糖尿病，孩子以后发生糖尿病的可能会增大，不过不是直接遗传性病症，糖尿病发病与病毒感染、自身免疫因素，肥胖缺乏运动和锻炼，经常吃含糖多的食物与糖尿病发病也有一定的关系，以上是糖尿病的发病因素，糖尿病虽然有一定的遗传易感性，不过做好与否措施如控制体重，适当的运动和锻炼，避免长期静坐对预防发病也有一定的作用。
糖尿病可分为1型糖尿病和二型糖尿病，其中二型糖尿病的遗传倾向较强。
1型糖尿病的遗传倾向弱于二型糖尿病。如果家族中有很多二型糖尿病患者，那么糖尿病遗传给下一代的概率非常高，男女患者都可以遗传给下一代。一般男性患者遗传糖尿病的概率约为40%-50%，女性患者遗传糖尿病的倾向约高50%-60%。尤其是如果女性患者孕期血糖水平较高，下一代患糖尿病的可能性会更高。
大部分糖尿病与遗传有关，但并不完全取决于遗传。
如果父母患有2型糖尿病，孩子患病的风险确实比没有家族史的孩子高。但是糖尿病不一定发生，毕竟发病受饮食、运动等诸多后天因素的影响。当然，对于某些特殊类型的糖尿病，遗传在青少年的成人糖尿病(MODY)等发病机制中起着决定性作用。如果父母一方有引起这种病的基因，孩子患病的概率可以达到50%以上。
