正常人餐后2小时血糖值为4-7.8mm摩尔/升,高于7.8mmol/L,低于11.1mm摩尔/L,属于糖耐量减低,属于糖尿病前期,餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以内,如果患者的心功能、肾功能、呼吸功能等方面存在缺陷,餐后2小时的达标值要适当提高,建议患者尽量吃一些含糖量少的食物。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
妊娠糖尿病餐后3小时血糖正常值必须要达到正常的餐前血糖水平,即低于5.3moll/L。
虽然目前妊娠期糖尿病患者餐后3小时血糖没有标准化正常值,但是一般不能超过5.3moll/L。妊娠期糖尿病的血糖监测主要包括空腹血糖、餐后2小时血糖。空腹血糖应控制在5.3mmol/l,餐后2小时血糖应控制在6.7moll/L以下。这两个时间点的血糖与糖尿病的并发症密切相关,且空腹血糖和餐后2小时血糖对糖化血红蛋白的贡献比较大,因此一般都是监测空腹和餐后2小时血糖为标准。
糖尿病病人餐后血糖正常值需要从第一口饭开始计算,餐后两小时血糖超过7.8,是餐后血糖异常,餐后两小时血糖在7.8至11.1之间,叫糖耐量异常。养成良好的饮食习惯,对于降血糖,预防糖尿病高血压都是有不错的效果的。
糖尿病患者饭后2小时血糖正常值应在7.8MMOL以下。
对于初诊糖尿病患者或年轻糖尿病患者,请在饭后2小时将血糖控制在正常值,7.8mmol/L。但是实际上,很多糖尿病患者饭后血糖很难降低到7.8moll/L以下,或者血糖降低到正常水平,就容易发生低血糖。因此,对于老年患者、糖尿病并发症较多、病情较长或容易发生低血糖的人来说,饭后2小时血糖下降到10mmol/L而不是7.8mmol/L时,糖尿病患者的血糖基本达到标准。
糖尿病人餐后血糖的正常范围应该在4.4毫摩尔每升至7.8毫摩尔每升。餐后血糖应该灵活掌握,视年龄而定,如果年轻人餐后血糖应该控制在7.0毫摩尔每升以内。若是老年人,70岁以上的餐后两个小时血糖控制在9.0毫摩尔每升左右即可,如果是80岁以上的老年人,餐后两个小时血糖控制在10.0毫摩尔每升左右就可以了。