妊娠期糖尿病可以吃些以下这些坚果：
1.糖尿病可以吃花生。加拿大学者发现吃花生可以预防糖尿病。因为高脂血症是2型糖尿病的重要原因，吃花生可以降低血脂，保护细胞免受侵蚀和炎症。建议每天吃30克。
2.糖尿病可以吃松子，其中富含蛋白质以及各种微量元素。松子味感、性温、肾保心、补血洗剂、止咳结肠有疗效，适用于老弱病残、早衰、记忆力减退、眩晕、习惯性便秘。
3.糖尿病可以吃核桃、核桃自古以来被称为“长寿果”。含有油酸，其中90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸是人体细胞生长和更新的重要物质。
妊娠期糖尿病不建议吃排骨。
妊娠期糖尿病要注意饮食合理搭配，控制主食量，也就是控制碳水化合物摄入量，适当用全麦类或者全谷类食品来代替精米、白面。可以有助于妊娠期糖尿病患者控制血糖达标，又可以满足孕妇各种营养需求。不要吃高糖高脂类食物,所以排骨以及牛羊肉等这些尽量不要在妊娠期为患者进行准备。要给予充足的蛋白质摄入，可通过鸡蛋、奶、肉、鱼等食物给予蛋白质。
妊娠期糖尿病可以适量吃杨梅，但不能过量食用。
杨梅中的果胶含量高，糖分含量较低，食用后可促进胰岛素分泌，降低血糖。此外，杨梅含有大量的钾，可用于维护心脏和促进新陈代谢，是其不可或缺的重要物质之一。怀孕期间有糖尿病的人可以适量食用杨梅，但是别吃太多。
注意应做好孕期糖尿病患者的膳食控制，不仅可以保证孕期的热量和营养需求，还可以防止餐后高血糖、饥饿性酮症，从而保障胎儿的健康发育。
妊娠糖尿病可以吃少量的李子。李子含糖量在水果里是相对较低的，吃李子时应适量的吃一点，不要超过十个李子。妊娠患有糖尿病应合理严格的控制血糖，避免影响孕妇的身体健康和影响胎儿发育。
妊娠期糖尿病患者的主食和普通糖尿病患者的主食是一样的。总的来说，米、面等主食都是可以食用的，但是要注意加工方式，比如米饭的加工，妊娠期糖尿病患者只可以吃米饭，但是不能喝稀饭。而面尽量要吃一些死面，不能吃过分发酵的面。
妊娠期糖尿病患者可以吃杂粮。
每顿多吃点杂粮，比吃精米和面条更容易控制饮食。妊娠期糖尿病期间，控制饮食很有必要。多吃粗粮粗粮容易控制饮食。由于粗粮粗粮富含膳食纤维，饱腹感强，升糖指数低，对妊娠期糖尿病患者非常有益。因为粗粮的升糖指数低，可以增加饱腹感，所以妊娠期糖尿病患者可以适量吃一些粗粮。但千万不要过量，过量则容易导致孕妇的身体受到一定程度的伤害。