糖尿病的泡茶方

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我平时是一个很喜欢喝茶的人,但是我有糖尿病,请问糖尿病的泡茶方是怎样的?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以喝一些有助于降低血糖的茶。
比如桑叶茶,可以延缓小肠对糖分的吸收,降低血糖。糖尿病患者一般比较胖,所以也可以喝点绿茶,可以减肥降脂。还可以喝普洱茶,普洱茶可以降低胆固醇,放松患者的血管壁,预防动脉硬化症状。糖尿病患者要注意尽量不要喝太浓的茶。同时糖尿病患者要选择健康的食物。吃多种营养均衡的健康食物,尤其是水果、蔬菜和粗粮,并限制食量,以达到或维持正常体重。
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糖尿病患者可以喝一些有助于降低血糖的茶。
比如桑叶茶,可以延缓小肠对糖分的吸收,降低血糖。糖尿病患者一般比较胖,所以也可以喝点绿茶,可以减肥降脂。还可以喝普洱茶,普洱茶可以降低胆固醇,放松患者的血管壁,预防动脉硬化症状。糖尿病患者要注意尽量不要喝太浓的茶。同时糖尿病患者要选择健康的食物。吃多种营养均衡的健康食物,尤其是水果、蔬菜和粗粮,并限制食量,以达到或维持正常体重。

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丹参在一起泡茶不能治糖尿病。
丹参是活血化瘀的中药,对降低血糖无益。糖尿病的治疗要在控制饮食、餐后运动的基础上,根据患者自身情况选择合适的降糖药物,如血糖、胰岛功能状况、肝肾功能状况、并发症状况、糖化血红蛋白状况等。目前糖尿病降糖药物有双胍类降糖药物、葡萄糖苷酶抑制剂、磺脲类降糖药物、非磺脲类降糖药物、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂及各种胰岛素。

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糖尿病病人可以用陈皮泡茶喝。
陈皮和山楂茶主要调理消化系统,具有健脾开胃、活血消滞等功能,不影响糖尿病问题。陈皮有点糖分,但影响很小,不用担心。有糖尿病病史的患者,主要注意控制饮食总热量,坚持运动疗法等非药物治疗措施,结合药物治疗,不随意停药,复查血糖。同时糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

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冷水泡茶对糖尿病有好处。
糖尿病是一种慢性病,目前没有有效的根治方法。有必要通过控制饮食、适当运动、选择合适的药物来控制血糖。只有有效控制血糖,才能改善症状,有效避免并发症。凉开水治不了糖尿病。茶叶中具有降血糖作用,会被多糖严重破坏,热水很容易浸泡茶叶中的茶碱和咖啡因,无助于降血糖。但用凉开水泡茶需要较长的时间,使茶叶中的多糖充分浸出,因而对二型糖尿病患者有较好的辅助治疗作用。

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茶有助于控制糖尿病。00-300发现茶叶中含有的多糖可以降低血糖。他经过三年的实验,证明多糖可以清除血液中过多的糖分,所以对糖尿病有一定的治疗作用,尤其是在控制血糖方面。
茶叶只要用冷水浸泡,茶叶中的多糖就能被吸收。多糖理想的茶叶是未精制的粗茶,绿茶含量为31.7%,红茶含量为19.4%。森田还指出,预防糖尿病的最好方法是喝凉水泡的茶。茶叶在开水中浸泡过久,会使多糖消失。

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糖尿病患者可以吃石斛泡茶。
因为糖尿病患者适当吃石斛不会引起血糖升高,对糖尿病患者影响不大。石斛富含微量元素,富含膳食纤维,食用适量,还能降脂,预防动脉粥样硬化,适合糖尿病患者。患有糖尿病的患者,为了养成良好的饮食习惯,首先不要吃高胆固醇、高脂肪的食物,例如肥肉、油炸食品、动物内脏、黄油等。这些食物可能引起血脂上升,引起动脉粥样硬化,因此可能会引起糖尿病患者的并发症。

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