糖尿病山药能不能吃

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我非常喜欢吃山药,但是最近查出了我有糖尿病,请问糖尿病可以吃山药吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃山药。
山药是一种营养丰富的食物,含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。是一种药食两用的药物。对于糖尿病患者,山药中含有黏蛋白,具有调节血糖的作用,可用于治疗糖尿病。对糖尿病患者来说是一种很好的食疗。山药含有大量的黏蛋白、维生素和微量元素,能防止血脂在血管壁的沉积,预防心血管疾病。所以,糖尿病人经常吃山药是非常有益的,可以提高免疫力。
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相关问答

糖尿病可以吃山药玉米糊。
对于糖尿病患者,吃玉米具有抗癌预防糖尿病的效果,玉米中的纤维素可以吸收部分葡萄糖,降低血糖,对糖尿病有一定的疗效。此外,还含有不饱和脂肪酸,亚油酸含量特别高,与玉米胚芽中的维生素e协同作用,能起到降低血液中胆固醇浓度的作用,防止血管壁沉积。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症和高血压等有非常好的防治作用。玉米维生素e还具有延缓衰老的作用,其中钙、磷、硒、各种维生素和胡萝卜素等对胆结石、黄疸型肝炎、糖尿病等有辅助疗效。玉米中的植物纤维素可以起到润肠通便的作用,加速致癌物和其余毒物的排出,减少结肠癌的发生。

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糖尿病患者可以适量吃山药。
山药富含淀粉,可作为主食或蔬菜。同时,山药也有一定的药用价值。中医说山药有补中益气的作用。但是糖尿病患者吃山药需要注意适量,因为山药中含有较多的淀粉,淀粉是碳水化合物的一种。消化吸收后过量使用可能会影响血糖。另外,要掌握山药的烹饪方法,建议蒸、煮或炒,尽量避免油炸或吃山药做的饼。糖尿病患者只能适量吃山药。

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糖尿病患者可以吃山药。
山药是一种营养丰富的食物,含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。是一种药食两用的药物。对于糖尿病患者,山药中含有黏蛋白,具有调节血糖的作用,可用于治疗糖尿病。对糖尿病患者来说是一种很好的食疗。山药含有大量的黏蛋白、维生素和微量元素,能防止血脂在血管壁的沉积,预防心血管疾病。所以,糖尿病人经常吃山药是非常有益的,可以提高免疫力。

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糖尿病可以吃山药的。
山药中有木薯淀粉的含糖量。能抑制胃蛋白酶,不仅能提高机体抵抗力,还能抗癌抗病毒,降低患者血糖水平。糖尿病患者服用山药有助于控制血糖水平。山药含糖量低,能在一定程度上调节血糖,提高胰岛素敏感性,稳定血糖值。建议糖尿病患者服用怀山药时,减少其他膳食的热量摄入,适当增加山药的食用量,可以很好的降低血糖,防止糖尿病的发生。

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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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糖尿病患者通常能吃糙米。
有糖尿病的人通常是可以适当的食用糙米的。因为糙米是一种把谷壳剥去,其余部位不变的产品。对于糖尿病人来说,可以通过吃糙米来补充身体所需要的B族维生素,可以有效地防止和治疗糖尿病的慢性并发症。在吃糙米时,可以煮着吃,也可以与蔬菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等搭配,做成一种非常有营养的早餐。如果糖尿病患者有肠胃消化不良的情况,则不宜吃糙米。糖尿病患者最基础的治疗方法就是饮食疗法,如果不进行严格的饮食治疗,血糖很难维持在正常水平。此外,患者还要严格按照医嘱服用药物,以控制血糖。

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