糖尿病患者血糖控制得较好时可以适当吃番薯。
番薯、土豆、南瓜等都属于淀粉含量比较高的食物,含糖量可能比一般的面食类食物要高一些,所以如果血糖控制的好,完全可以代替面食或者和杂粮等食物一起吃,这样有助于血糖的稳定。如果血糖还没有得到很好的控制,要适当的减少这种淀粉类食物的摄入量,除了日常的面食之外,一定要避免过量进食淀粉类食物,避免血糖波动过大。
妊娠糖尿病患者可以吃红薯。
红薯含有大量的膳食纤维,血糖生成指数低,饱腹感强。但是用红薯代替主食,对于糖尿病患者的主食是有一定规定的。用红薯代替精米和面粉,对妊娠糖尿病女性非常有益。饱腹感强,升糖指数低,患者饥饿感不明显,远高于精米、面粉。如果糖尿病患者在孕期血糖升高,需要用胰岛素控制,因为药物会通过胎盘对胎儿造成一定的损害。
糖尿病患者可以适量吃番薯。
番薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,有益健康。同时,番薯含有丰富的膳食纤维,也有利于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。但是因为番薯含糖量比较高。因此,如果糖尿病患者过度使用,会对血糖的控制产生不利影响。所以,糖尿病人如果吃番薯,主食量要适度减少,即糖尿病人在病情稳定、血糖控制满意的情况下,可以适量吃番薯。
患有糖尿病在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食,红薯叶含糖量不高,可以食用。目前尚没有能完全治好的特效药及其他办法,可以说是终身性疾病,需要长期通过综合治疗控制和降低血糖。
妊娠糖尿病病人可适量吃萝卜。
萝卜这种蔬菜的升糖指数不是很高,因此妊娠糖尿病患者中,食后不会导致食后血糖波动相对较大。因此,妊娠糖尿病患者也可适量吃萝卜,推荐吃法为生食或炒,不推荐熬汤食用。由于熬成汤水后,毕竟稀食了,吃完东西会造成饭后血糖起伏较大。
而若是生吃萝卜,则应在本身条件许可下吃,孕妇尽量少生吃萝卜,避免对腹部正常影响。
妊娠糖尿病的孕妇可以吃板栗,但应适量吃。
妊娠期间有一定的时间可以服用一些栗子,但是每次服用一定数量的,不可多用。糖炒栗子是不能食用的,如果在制作的时候添加糖对糖尿病人的身体不好,可以自己动手煮栗子。孕妇患有糖尿病要注意控制好自己的身体状况,避免出现孩子大、生长不良等情况。日常生活中要注意饮食,多进行身体锻炼,比如走路、跑步等。