糖尿病的人能吃杂粮面包吗

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我买了杂粮面包,但是我本身就有糖尿病,想问一下糖尿病的人能吃杂粮面包吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
对于糖尿病患者,可以吃一些无糖、粗纤维的杂粮面包。
但是,对于一些糖多的面包,糖尿病人是不能吃的。所以糖尿病患者能不能吃面包,需要根据面包的种类来判断。对于糖尿病患者来说,买面包的时候,一定要看里面的成分。此外,一些面包将标明糖尿病患者可以食用或不加糖。但是,有些面包含有较多的碳水化合物和淀粉,所以糖尿病患者不能选择食用。对于糖尿病患者来说,吃无糖粗纤维面包最好先检查一下血糖。
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对于糖尿病患者,可以吃一些无糖、粗纤维的杂粮面包。
但是,对于一些糖多的面包,糖尿病人是不能吃的。所以糖尿病患者能不能吃面包,需要根据面包的种类来判断。对于糖尿病患者来说,买面包的时候,一定要看里面的成分。此外,一些面包将标明糖尿病患者可以食用或不加糖。但是,有些面包含有较多的碳水化合物和淀粉,所以糖尿病患者不能选择食用。对于糖尿病患者来说,吃无糖粗纤维面包最好先检查一下血糖。

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糖尿病吃杂粮面包要根据面包的成分来决定的。
一般市面上的面包含有糖和奶酪的话,这种面包不适合糖尿病患者。糖尿病人吃的面包一般最好不要加糖的纤维粗粮面包或自制面包。喜欢甜食的患者也可以选择甜味剂来满足味觉的感觉,患者最好多吃瓜果蔬菜。这样可以有效地提高患者的抵抗力和免疫力,患者需要多运动。要保持积极的心情和乐观的心态。

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糖尿病患者可以吃杂粮。
杂粮中含有丰富的膳食纤维,可以轻松地在肠道内吸收和保持水分,减少食品和消化液的接触,减缓葡萄糖的吸收,从而降低餐后血糖,改善糖耐量。而且,还可以减少降糖药的量。除了这些作用外,膳食纤维还有助于降低血脂。所以糖尿病患者可以吃燕麦、荞麦等杂粮。还有大豆、海带、海藻等食物,这些食物富含膳食纤维,糖尿病患者也可以吃。

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有糖尿病的人可以吃一些杂粮粥,但不能当做主要的药物。
有的糖尿病人在喝了一些杂粮粥后,会觉得自己的身体状况会下降,所以会觉得杂粮粥可以帮助自己控制血糖,所以才会多喝一些,但这并不符合常理。血糖和日常的能量摄入量和消费情况有关,如果一天吃得多,消费得不多,就有可能产生多余的精力,反之,如果一天吃得太多,那么就会降低。
对患有糖尿病的人来说,由于每日所需的能量总量低于食用大米时所需的总热量,从而导致了葡萄糖的变化。

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糖尿病可以吃山药。
糖尿病饮食指导原则是限制饮食,患有糖尿病的患者可以吃山药,山药富含淀粉,必须纳入主食范畴,但糖尿病患者建议每次主食不超过200g,如果这顿饭吃山药,应该纳入主食范畴,千万不要再摄入其他的米饭。另外,请注意监测餐后血糖。从第一顿饭开始计算,2小时后测得的血糖是餐后血糖。血糖明显升高或居高不下,建议到医院就诊或进行相应咨询,调整降糖方案。

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是可以的。糖尿病患者饮食要求为,碳水化合物和纤维素的含量较高,脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低,尽量少加糖和盐,每次进餐的间隔时间基本相等,食物的品种应多样化,宜多食高膳食纤维食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病