糖尿病人不能吃水果罐头。
因为加工过的水果罐头会添加一些辅料增加甜味,而且不像新鲜水果那样富含维生素和微量元素,膳食纤维也会减少。如果吃水果罐头,对血糖控制不利。增加胰腺的负担,导致糖尿病的加重。糖尿病患者可以吃猕猴桃、柚子、橘子等。含糖量低的水果。建议糖尿病患者低盐低脂饮食。食物应多样化,多吃粗纤维食物、蔬菜和杂粮等。定期检查血糖、血压和血脂水平。
糖尿病人通常能吃水果,但要注意控制血糖。
糖尿病的人在血糖没有得到很好的控制之前,通常要尽量避免吃水果。但如果血糖控制的好,通常是可以吃一些水果的。吃水果的时间通常是在两餐之间,在血糖比较低的情况下吃水果,可以减少血糖的影响,同时也能补充身体的营养。水果通常可以选择柚子、奇异果、苹果之类的,含糖量要少一些。在吃水果以后要注意控制好自己的饮食,避免吃太多的主食,以免影响血糖。
糖尿病患者可以吃水果,主要取决于患者血糖情况。
如果糖尿病患者不能很好地控制血糖,可以在高水平上运行,不要给患者吃水果,吃不提高血糖的食物(黄瓜、西红柿)。如果糖尿病患者血糖控制在比较正常的范围内,可以吃的水果有苹果、梨、桃子、杏、百香果、猕猴桃、李子、草莓、杨梅、西瓜、火龙果。吃的时间在两顿饭之间,不要和饭一起吃,和饭一起吃会影响血糖突然升高。吃的量:小苹果、小橘子、梨、猕猴桃、百香果一个、大水果一半、火龙果一般吃三分之一、这是糖尿病患者吃水果的原则。
糖尿病患者可以吃梨,但吃梨前要注意以下事项:
1.患者监测血糖,确认血糖在正常范围内。此时,如果血糖达不到标准,相对较高的话,吃梨会提高血糖,控制血糖会更加困难。
2.如果血糖在正常范围内,患者可以适当吃梨,但要注意控制量。因为一次吃得太多,血糖会大幅波动。建议糖尿病患者吃正常人一顿饭的1/3-1/4。
3.患者吃梨后要注意血糖监测,了解这种水果对血糖的影响。
糖尿病患者可以吃菠萝。
菠萝是一种热带水果,看一下相关指数,一个100g的菠萝的可食部分是68g,100g的菠萝碳水化合物的含量是10、8g,因此这个碳水化合物含量在水果类型当中算是中等偏低的所以菠萝是可以接受。另外看一下热量,100g的菠萝热量大概是44千卡因此热量的水平也还是可以的。所以菠萝对于糖尿病人来讲是完全可以食用,只是食用的时候注意一下量每天摄入100g左右的量是没有问题。