糖尿病的什么鱼能吃

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平时喜欢吃鱼,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病的什么鱼能吃?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人可以吃海鱼、河鱼都可以。
关键是做鱼的方式。尽量以清蒸为主,避免红烧,糖尿病人是可以吃鱼虾,但要避免吃太多油炸或红烧的鱼,主要是脂肪太多会影响血糖水平。对于糖尿病患者来说,要积极控制饮食,清淡的饮食,避免吃一些脂肪和糖分含量高的食物,多吃蔬菜,比如常见的叶类蔬菜和菌类蔬菜。另外,建议每餐主食和蔬菜一起吃,既能控制每餐主食的量,又能延缓主食在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制血糖水平。
相关问答

糖尿病不能吃油炸的鱼,糖尿病可以吃鱼,鱼肉脂肪含量低,而且多为不饱和脂肪酸,对身体大有益处。鱼类中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸可以改善身体。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病甲鱼可以吃。
因为甲鱼本身就是一种比较优质的蛋白质,而且鱼类含有较多的不饱和脂肪酸,可以抑制血管硬化的形成。所以甲鱼不仅能补充优质蛋白质,还能补充不饱和脂肪酸。对于糖尿病、血管疾病、血糖控制本身的患者,营养代谢的基础会有一定程度的改善。所以糖尿病人可以吃甲鱼。当然,对于鱼来说,因为可能有一定的糖分或者其余的因素,所以要尽量适量食用。不建议短时间内大量进食,适量即可。我希望能记住这一点。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃海鱼、河鱼都可以。
关键是做鱼的方式。尽量以清蒸为主,避免红烧,糖尿病人是可以吃鱼虾,但要避免吃太多油炸或红烧的鱼,主要是脂肪太多会影响血糖水平。对于糖尿病患者来说,要积极控制饮食,清淡的饮食,避免吃一些脂肪和糖分含量高的食物,多吃蔬菜,比如常见的叶类蔬菜和菌类蔬菜。另外,建议每餐主食和蔬菜一起吃,既能控制每餐主食的量,又能延缓主食在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃甲鱼。
甲鱼是高蛋白食品,几乎没有淀粉等提高血糖的物质。所以可以吃。但是要注意量。可以吃少量的食物。相应热量的股票也要减少。另外,要注意血糖监测。血糖波动大的话,最好不要吃。糖尿病是一种慢性、终身代谢性疾病,早期可有效治疗,预防并发症的发生和发展。糖尿病患者要控制饮食、低盐、低糖、低脂肪、低热量和80%的食欲。多吃蔬菜,多喝水。保持良好的心态,做适量的运动。科学地调整降糖药的量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人是可以吃甲鱼的,因为甲鱼中含有高蛋白的食物,而且也没有淀粉,含糖量也是相对比较少的所以可以使用,但是一定不能过多的吃。甲鱼还可以补充脂肪,补充蛋白质,有利于增强机体的体质。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人可以吃三文鱼。
三文鱼的蛋白质含量比较丰富,脂肪含量并不高,可以给人体提供营养,由于脂质代谢异常,糖尿病患者不仅要限制高热量、高糖食物的过量摄入,还要控制高胆固醇、高脂肪含量的食物。三文鱼是个不错的选择,三文鱼含有不饱和脂肪酸,可以降低血液中胆固醇和脂肪的水平,经常食用可以有效降低心脑血管疾病的发病率,不会引起血糖的波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。