糖尿病患者可以吃，吃的杂粮馒头可以和各种杂粮混合，所以糖尿病患者建议吃杂粮馒头时不要加糖。否则糖尿病患者的血糖会迅速上升。
吃馒头也要注意饭量，主食吃的话要根据患者每天需要的主食量来决定。例如，当一个患者每天需要吃7-2支股票时，分配给一顿饭的股票量约为2-3支。所以吃杂粮馒头也要满足主食量。否则吃的话血糖会升高。
杂粮馒头适合糖尿病患者，尽量用粗粮做出来的馒头适合糖尿病吃。
做杂粮馒头时，用荞麦、玉米、全麦、高粱等加入适量酵母，用凉开水揉捏面团发酵，等待1~2小时左右即可制成。糖尿病患者适合吃杂粮馒头，这些粗粮含有丰富的微量元素、矿物质和多种维生素，含糖量低，适合糖尿病患者。糖尿病患者应吃少量饮食，吃蔬菜类，患者应避免熬夜，注意休息。
糖尿病可以吃杂粮稀饭。
但是需要控制剂量。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物，减少吃高脂肪、高胆固醇食物，适量吃高纤维、淀粉类食物，少食多餐。运动的选择要有医生的指导，要尽可能做全方位的运动。包括散步和慢跑等。在此基础上，可使用适当的胰岛素增敏药物或其余降糖药物，长期有效控制血糖。但如果口服药物不好，就要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有助于降低血糖。
糖尿病患者可以吃杂粮煎饼。
糖尿病患者食用它们不会导致热量或糖分超标，但需要注意的是，糖尿病患者不要混合太多其他食物，如油炸里脊、火腿肠等。吃杂粮煎饼时，以免引起血糖波动。另外，在选择吃其余碳水化合物时，尽量选择那些含有粗粮的，因为粗粮中的粗纤维含量高，不会导致血糖快速上升，造成危害。同时，吃杂煎饼时要注意控制摄入量，不要吃太多。一次吃大量的杂粮煎饼，容易导致血糖快速上升，加重病情。
糖尿病患者可以吃杂粮。
因为杂粮的淀粉含量相对于其余主食不是很高，最重要的是维生素、微量元素、膳食纤维比较多，可以延缓糖分的吸收速度，比较适合糖尿病人，但不是所有的杂粮都可以。可以选择对升血糖不敏感的杂粮，比如藜麦，升血糖效果相对较低。另外可以选择一些豆类的杂粮，如黄豆、黑豆、薏米、绿豆等，糖尿病人都可以吃。临床上很多患者反映小米粥升血糖的速度比较快，需要适量食用。所以，在吃杂粮的时候需要选择并注意适量。
糖尿病患者可以吃馒头。
因为糖尿病患者饮食的核心是碳水化合物，每天摄入的碳水化合物占总热量的50%。碳水化合物的主要成分是大米和面粉，要控制大米和面粉的用量。比如规定一天吃五两碳水化合物，包括各种大米、面粉加工的食物。如果血糖没有控制好，建议多吃粗粮，所以米粉做的食物可以吃，但是不能添加其他添加剂。除了膳食碳水化合物外，还应该有蛋白质食物、脂肪等。因此，糖尿病饮食应全面营养，包括补充维生素和合理摄入矿物质。营养的六大要素，即糖、脂肪、蛋白质、水、维生素、矿物质，必须合理补充。