对糖尿病有好处的蔬菜有：
黄瓜、白菜、菠菜、白萝卜、芹菜等。特别是芹菜富含植物纤维和钾盐，可以补充人体所需的钾离子。此外，糖尿病患者也可以吃苦瓜，苦瓜中的皂苷具有与胰岛素相似的作用，可以降低血糖。南瓜也可以吃，其中微量元素钴可以保护胃黏膜，减少胃对糖分的吸收。黄瓜也可以吃，黄瓜含有丰富的维生素，可以抑制糖分的转换，对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者胰岛功能低下，糖代谢能力不足，因此要避免高糖食物，以免对血糖产生重大影响。
对糖尿病最好的茶可以根据不同体质参考以下：
1、如果有血糖控制不好、腹部脂肪过多、身材偏瘦、嘴巴黏黏的症状等。属于体内湿热之邪，可以喝黄连、茯苓、荷叶茶。
2、如疲劳、双下肢麻木等。属于气滞血瘀证，可以喝红花玫瑰花茶活血化瘀。
3、对于阴虚引起的口干、口渴、潮热、盗汗、五心烦等症状，可以喝枸杞山药茶或西洋参茶。
4、如果糖尿病患者伴有进食后腹胀，甚至想吃东西，大便不规则等症状，可以喝山楂茯苓茶。
患有糖尿病的除了和医生一起采取药物降血糖措施或注射胰岛素来控制血糖外，适当的运动、低盐、低脂肪、低糖饮食控制每天食物的总热量卡量，控制体重等都很好。
多吃对身体有益的食物，可以起到辅助低血糖、提高免疫力的作用。要多吃蔬菜。各种蔬菜不要挑食。特别是颜色非常鲜艳的蔬菜，红番茄、绿黄瓜、黄甜椒、紫茄子、绿叶的所有蔬菜都是糖尿病的好食物。
冬虫夏草对糖尿病有很多好处。
冬虫夏草是一种非常珍贵的中药，具有补肺止咳化痰的功效。临床应用冬虫夏草灌酒或以其余方式口服对人体有很多好处。我个人认为最大的好处是可以调整人体的免疫力，增强体质，加强病毒、细菌等病原体对人体的入侵。冬虫夏草对糖尿病患者的主要功效是预防并发症发生、延缓并发症发病速度、维持机体正常功能、保护体内组织器官，糖尿病患者可适量食用冬虫夏草，对自身疾病有很大帮助。
柠檬对糖尿病有好处。柠檬可以为糖尿病患者提供大量的维生素C。对于糖尿病患者，维生素C有以下好处：
1.提高免疫力：增强糖尿病患者抵抗病毒和其余细菌的能力；
2.抗氧化应激：糖尿病患者的慢性并发症与氧化应激有关。维生素C有助于抵抗氧化应激，清除体内氧自由基，有助于延缓糖尿病患者的慢性并发症。
3.对皮肤营养有一定作用：柠檬对糖尿病患者的皮肤美容有一定作用，尤其是美白。
山茱萸一般可以治疗糖尿病。
山茱萸能起到消炎抗菌的作用，还具有降血糖的作用，所以对糖尿病的治疗有一定的作用。糖尿病可能是由肥胖或经常不活动引起的，也可能是由遗传引起的。通常会引起多饮、多尿或体重减轻。可以用降糖药治疗。治疗期间饮食要清淡，尤其是少吃甜食，以免加重病情。山茱萸滋补肝肾，收敛固涩，固精缩尿，止带止汗，此外还生津止渴。如果血糖比较高，可以用一些山茱萸，多吃粗粮，少吃面食。
