护理糖尿病饮食怎么做

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我糖尿病症状最近有点严重,身体十分不舒服,猜想可能最近控糖和护理没有做到位,请问护理糖尿病饮食怎么做
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
管理糖尿病饮食可以从以下几个方面改善:
1.食物尽量清淡,油少,盐少,烹饪方法主要有蒸、煮、炒等。
2.规律的饮食平时可以多吃,对稳定血糖有好处。但是两餐之间的间隔时间最好在4个小时以上。另外,一些糖尿病患者注射胰岛素后可能发生低血糖,因此最好在身体里放一块糖,以便随时需要。
3.平时吃饭一定要慢,千万不要快。另外,不要边说话边吃东西,也不要边走边吃东西。会影响消化。
4.合理控制盐摄入量,避免食用调味品、鸡肉、酱油、酱菜、泡菜、膨化食品等调味品。
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管理糖尿病饮食可以从以下几个方面改善:
1.食物尽量清淡,油少,盐少,烹饪方法主要有蒸、煮、炒等。
2.规律的饮食平时可以多吃,对稳定血糖有好处。但是两餐之间的间隔时间最好在4个小时以上。另外,一些糖尿病患者注射胰岛素后可能发生低血糖,因此最好在身体里放一块糖,以便随时需要。
3.平时吃饭一定要慢,千万不要快。另外,不要边说话边吃东西,也不要边走边吃东西。会影响消化。
4.合理控制盐摄入量,避免食用调味品、鸡肉、酱油、酱菜、泡菜、膨化食品等调味品。

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糖尿病减肥运动方法具体如下。
1.患者得糖尿病后,饭后1小时要进行适当的运动。而且,平时可以进行快走、跑步、散步等有氧运动。但是糖尿病患者最好不要进行空腹运动或剧烈运动。因为剧烈运动会使患者的情况进一步恶化。
2.另外,糖尿病患者一般要注意清淡的饮食,每天控制食量和热量,定期检查血糖。除此之外,患者还应该保持饮食清淡,保持良好的睡眠,多运动,才能有效缓解糖尿病极其并发症。

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糖尿病酮症酸中毒护理诊断如下所示:
1.糖尿病酮症酸中毒时的护理也很重要,良好的护理是抢救糖尿病酮症酸中毒的重要环节。口腔和皮肤要及时清洁,防止压疮和二次感染其余。
2.要仔细观察病情变化,准确记录意识、瞳孔大小及反应、生命体征、呼吸、血压、心率的变化,准确记录进出液量,为医生提供临床数据,更好地识别病情变化,指导补液治疗。

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心脏病合并糖尿病的护理如下:
1、一定要经常做心电图等心脏相关检查。由于糖尿病引起的神经病变和对疼痛的不敏感,许多糖尿病心脏病患者往往没有临床症状或仅感到轻微的气闷,这使得许多患者忽视了病情,错过了最佳治疗时机,所以,无论有没有胸闷、胸痛等症状,一定要定期做心电图等检查。必要时可通过冠状动脉造影确诊。
2、治疗中尽量避免低血糖。对于冠心病患者来说,低血糖比高血糖更危险,因为低血糖可能加重心肌缺血,诱发心肌梗死,导致严重后果。
3、谨慎选择降糖药。对于糖尿病合并心脏病患者,服药时要特别注意,尽量避免选择对心脏有影响的药物。

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糖尿病足的预防与护理如下:
1.首先要在思想上引起足够的重视,把足部管理作为生活中不可缺少的一部分,防患于未然。
2.养成良好的脚部卫生习惯。
(1)每天用温水或柔软的肥皂洗脚,保持干净。
(2)洗脚之前,用手测量水温(水温必须能承受手背皮肤)。千万不要把脚泡在热水里烫伤,以免皮肤受损。
(3)洗完脚后,用干毛巾轻轻地擦到脚趾之间。不要用粗糙的布摩擦它们,以免擦伤皮肤。
(4)涂抹护肤油、面霜和面霜,以免皮肤不柔软、开裂,但不要涂抹在脚趾之间。
(5)足部长时间出汗时,不能用粉末吸收水,以免毛孔堵塞感染。不能穿不通风的尼龙涤纶袜子。穿棉袜或羊毛袜。

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一旦发现糖尿病视网膜病变,应注意以下几点:
1、全面检查,不仅眼底照相,还有糖尿病蛋白尿,是否有肾脏疾病等微血管和微神经病变合并。
2、要监控细化,不只是偶尔一次,一天几次都可以。同时要监测下肢神经病变,观察是否出现心肌缺血。
3、患者也要注意运动。患者要经常锻炼,养成运动的习惯,但要避免冷空气刺激引起的心血管疾病。运动前要监测血糖,运动中要观察他们的状态。血糖极高时,不宜运动。
4、注意饮食,提供充足的蛋白质,合理控制总热量。多吃富含膳食纤维的食物,同时减少脂肪的摄入,补充维生素、矿物质和微量元素。

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