糖尿病不能吃单糖和双糖。
单糖和双糖类的食物在消化后会立即进入血液,使体内血糖迅速升高。因此,含有大量糖、果糖、半乳糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖的食物(如白面包、糖、大米、黑糖、糖、饼干、软饮料、罐头、巧克力等)应尽量避免糖尿病患者食用。但是糖尿病患者并不是绝对不吃单糖和双糖食物。低血糖或血糖浓度低的时候吃糖可以纠正。`
糖尿病患者可以吃一些果糖,果糖主要存在于水果中。果糖的甜度是葡萄糖的三倍左右。
而果糖一般在没有胰岛素的情况下吸收,吸收速度相对较慢。所以,吃水果中含有的果糖,应该在两餐之间。一般也会要求糖尿病患者在血糖控制在相对正常的范围内时吃水果。一般水果根据果糖等含糖量分为三类。含糖量10%的叫低糖水果,含糖量20%左右的叫中糖水果,含糖量20%以上的叫高糖水果,主要有香蕉、榴莲、菠萝蜜、伊拉克蜜枣等。一般糖尿病患者可以在两餐之间吃些中低糖的水果,以免引起血糖波动。
糖尿病患者不宜吃蜂糖。
蜂糖是老年朋友喜爱的食品之一含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖,其含糖量大约是60%-70%同时还含有大量的维生素C、维生素K、叶酸以及多种维生素,但是不论是哪型糖尿病也不论血糖是否控制的好与不好都不建议食用因为蜂糖的含糖量太高食用以后容易引起糖代谢紊乱,蜂糖不利于糖尿病患者的血糖控制和管理所以不建议糖尿病患者吃。
糖尿病不是一点糖都不能吃。
糖尿病本身的血糖指数比较高,但并不意味着患者不能吃一点糖。偶尔吃点糖就行了。尤其是发生低血糖的时候。患者吃糖时要严格控制,不能长期摄入,同时也要控制吃糖的分量,不能吃太多,患者容易出现糖尿病眼底病变、糖尿病足等并发症。
其实日常是生活中所吃的食物基本上都是含糖的,所以不用特别的去摄入糖,一旦摄入过多就是引发并发症还可能会导致病情加重。
糖尿病患者不能吃糖。
因为糖的主要成分是蔗糖,它对血糖的影响最大。吃了糖后,无论是白糖还是红糖,都会导致血糖急剧上升,导致整个降糖治疗的失败或对身体产生一些不良影响。因此,糖尿病患者不能吃糖。烹饪或饮用牛奶和豆浆时不能放糖。同样,一些含糖量高的食物,如饮料、甜点、果脯,也不适合糖尿病患者。进食后,他们还将面临血糖明显升高的问题。