对于胃胀失眠的治疗，大致有以下几个方面：
第一、是选择药物进行治疗。临床上一般常用消食药，如保和丸、枳实导滞丸，或其他一些消食药，如神曲、麦芽、山楂。
第二、应该保持良好的饮食习惯。避免这种暴饮暴食的习惯非常重要，所以不要暴饮暴食，不要社交，不要抽烟，不要酗酒。
第三、临床上应多吃清淡食物，如绿叶蔬菜、粗粮等。大白菜、小白菜、菠菜等绿叶蔬菜都可以作为蔬菜。粗粮可以是高粱米、小米、荞麦、玉米。
胃胀导致失眠有以下几种方法解决：
1、应用药物缓解腹胀症状，同时也要做好饮食，促进腹胀的进一步改善。腹胀消失后，失眠症状会逐渐恢复。注意不要暴饮暴食，少量多餐，吃一些松软易消化的食物。
2、配合一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物，促进腹胀的恢复。如果有胃炎或胃溃疡等情况，就要配合一些养胃的药物。
3、保证心情愉快，适当活动，腹胀症状就会逐渐恢复。
胃胀恶心心慌失眠可以使用以下几种处理方法：
1.使用保和丸、地精的丸、其余帮助消化的食物（如神曲、麦芽、山楂等）等药物。
2.要保持良好的饮食习惯。避免这种暴食习惯很重要，也要避免过度的应酬、吸烟和喝酒。
3.患者要多吃绿叶蔬菜、杂粮等清淡的食物。蔬菜可以是白菜、白菜、菠菜等。杂粮可以是高粱、荞麦、玉米等。
病情分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，
意见建议：多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问题分析：根据你的情况描述，造成便秘的原因有很多，气虚、阴虚、阳虚、湿热等都会造成大便秘结不通，出现偶尔便秘或是习惯性便秘。
意见建议：治疗便秘要采用急则治标，缓则治本，最终达到标本同治的目的。便秘首先要结合便秘及伴有的其他症状分析病因，改善习惯并结合中医针灸加中药调理。
