核桃可以用来辅助治疗失眠。
核桃富含蛋白质、脂肪和维生素，并含有人体必需的微量元素，如钙、磷和铁。其不饱和脂肪酸是脑组织代谢的必需物质，可以滋养脑细胞，改善脑功能。可以用来帮助治疗神经衰竭、记忆力丧失、失眠、健忘等。核桃是温暖的食物。如果有烧灼的症状，如喉咙痛、喉咙干、牙龈肿胀、口腔和舌头疼痛、尿黄或红，最好不要服用。
核桃对于改善失眠具有一定的辅助治疗作用。
核桃富含丰富的蛋白质，也就是人体必需的氨基酸，可以促进大脑内部神经递质以及神经细胞的合成，能够改善脑活动，促进记忆能力，而且对于改善失眠效果也是比较好的。而且核桃还具有其他的功效。核桃当中还有相当多的褪黑激素，能够帮助人体安然的入眠，褪黑激素是一种能够帮助人体调节人体睡眠的激素，在晚上进行较多的分泌，可以帮助人体快速的进入到睡眠状态，所以吃一些核桃对于改善失眠效果是特别好的。
核桃皮泡水能治疗失眠的
核桃内皮中有多种可以直接作用于人类神经的物质，可以调节神经，放松心情，对人类失眠有很好的治疗效果。把适量的核桃内皮放在杯子中，加入开水冲泡，然后代茶饮用，每天晚上睡前一个小时左右，喝一杯，会让失眠的症状很快减轻或者消失。对于老年人来说核桃树可以软化血管，促进血液流通，预防心血管疾病的出面，同时还可以提高老年人的睡眠质量，避免失眠。
核桃对改善失眠有一定的辅助治疗作用。
核桃富含丰富的蛋白质，即人体所需的氨基酸，能促进大脑内神经递质和神经细胞的合成，改善大脑活动，提高记忆力，改善失眠的效果也很好。而且，核桃还有其余的功效。核桃中有相当多的褪黑素，有助于人体舒适的睡觉，褪黑素是一种有助于人体调节睡眠的激素，晚上分泌更多有助于人体快速进入睡眠状态。
核桃皮是可以治疗失眠的。
因为核桃皮中含有极为丰富的褪黑色素，这种物质能够调节睡眠状态，常常用于治疗神经衰弱、失眠、健忘等症状。但是如果症状比较严重的失眠患者是需要服用药物治疗的，比如安神补脑液、维生素b1等。对于严重的失眠患者，核桃皮只能够起到一定的辅助作用，所以患者还要配合吃一些酸枣仁，可以辅助治疗失眠症状的。
核桃分心木是能够治疗失眠的。
将核桃泡水，有补肾固精、补血活血的功效，还能改善尿频、多尿、腰酸等症状，对失眠也有一定疗效。用核桃分心木治疗失眠时，取核桃分心木三克用水冲服，早晚各一杯。最好在晚上睡前一小时服药，对失眠症状有非常好的效果。严重失眠的情况下，还可以用核桃枝泡水，与他具有安眠功能的中药一起服用，效果会更好。