绝经后失眠的治疗方法如下：
1.这时，治疗可以找中医开中药补养肝肾，调节症状。所以绝经后如果失眠，可以去医院内科检查是否有脑神经问题，是否有内科其余并发症。
2.这时要经过相关检查才能进行症状治疗。排除有机疾病的话，绝经后体内激素水平不平衡引起的失眠。
3.这时可以滋补肝肾，吃肾面部之类的药烹调，同时注意休息规律，运动前喝牛奶辅助睡眠。
问题分析：你好这位朋友，根据您的描述，你的这种情况为更年期综合症饿表现，建议你可以口服谷维素片，更年康和维生素E治疗，注意适当补钙，饮食方面要调理一下。
意见建议：你好朋友，顺利的度过更年期是每个女性所必须经历的话，建议你平时饮食注意营养，多吃豆制品，多吃含钙高的食物，注意合理作息，平时注意适当运动运动，多参加户外运动，增强身体素质。
问题分析：妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵，
意见建议：绝经通常在女性45－55岁发生。绝经后，雌激素水平有所下降，会给这一时期女性生殖器造成了种种变化。
