肝抑郁和失眠的症状如下：
1.肝气郁结地失眠患者主要表现为失眠多的梦、烦躁、白天没有精神、注意力不集中、情绪变化。
2.肝郁型引起的失眠，症状表现为睡眠不安，梦多，急躁易怒，头晕，嘴苦，便秘，尿短，薛洪泰黄，麦克贤洙多。
3.症状较轻的人睡不着觉或睡不着觉，睡觉的时候醒来，或者醒来后再也睡不着觉，重的人整夜睡不着觉。
肝郁化火型失眠，属于实证性失眠。本型失眠多因恼怒伤肝，肝失条达，肝气郁久，化火上扰心神而引起。失眠多因伤及情志所致。肝郁化火型失眠的症状是失眠，并有性情急躁易怒、不易人睡和人睡后多梦易惊醒，表现为胸胁胀满、口苦目赤、不思饮食、口渴喜饮、小便黄赤、大便秘结、舌质红、苔黄、脉弦而数。
肝火郁结型失眠是一种实证失眠，表现为急躁易怒、入睡不舒服，入睡后多梦容易醒来。
这种类型的失眠多由愤怒伤肝、肝虚肝虚、肝气长期郁结、改怒分心引起。失眠多由情伤引起，肝郁火旺引起的失眠症状为失眠，急躁易怒，入睡困难，入睡后容易醒来。胸胁胀气、胸闷、目赤、无食欲、口渴多饮、辨证上，上述症状不一定全部同时出现。一般来说，主要症状是急躁易怒、胸胁胀大、嘴巴苦涩、眼睛发红，也有属于这种类型失眠的症状。
肝郁化火型失眠的症状如下：
1、肝郁化火型失眠症状主要表现为失眠，性急易怒，不易入睡。
2、睡觉后，梦多容易醒来。
3、胸胁胀气，口苦眼红，不想饮食，口渴，小便黄，便秘严重，舌质红，苔藓黄，脉弦可数。伤脾胃可表现为胃痛、呕吐、呃逆、反酸等。
4、烦躁，易怒，吸收，消化和代谢不好，眼睛也会出现干涩。
最主要的是平时生活习惯调整，平时首先要多一些户外运动，增强身体体质，加强锻炼，在晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，对于改善睡眠有帮助。另外可以服用药物助于改善睡眠，如果经过处理，仍然入睡困难，也可以通过中药调理，还可以服用安眠类药物。
一般情况下，失眠症可能会出现以下症状：
失眠可能是由于精神过于紧张兴奋、植物神经紊乱等原因引起的。患有失眠症，可能会出现睡眠质量下降、睡眠时间减少、很难进入睡眠等症状。患者这时可以到正规的医疗机构进行确诊，可以遵医嘱服用安定、安神补脑液等药物进行调理，同时也可以多吃一些含有丰富的维生素的食物来调理身体，从而缓解症状。