吸烟会影响失眠。特别是晚上抽烟的时候更容易发生。
香烟中含有尼古丁和焦油等有害物质，刺激患者的脑神经，使他人无法入睡。如果患者有神经功能障碍，建议晚上睡觉前2小时不要吸烟。长期吸烟也有害健康。例如长期吸烟对慢性支气管炎、慢性咽炎和肺部也不好。长期吸烟也是支气管肺癌、肺泡细胞癌等肺部肿瘤的一种诱因，长期吸烟还会加重动脉硬化。因此，患者平时吸烟，一定要控制好量，避免吸烟。
孕中期失眠，可能会影响胎儿的正常休息。
怀孕后由于内分泌变化、心理变化、以及精神紧张等，孕妇出现失眠多梦现象是正常。失眠会对身体造成诸多影响，免疫力下降、情绪低落。孕期焦虑、忧郁、恐惧等不良情绪，导致胎儿脑血管收缩，使大脑的供血量减少，影响中枢神经系统的发育。
孕妇平时多食用羊肉、裙带菜、蘑菇等，不要熬夜，培养良好的生活习惯，从而改善失眠的症状。
抽烟不能治失眠。
烟中含有尼古丁，吸入后全身血管收缩，组织缺氧，特别是脑组织缺氧，脑功能下降，导致脑水肿，记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，急躁烦躁，生产力下降。经常失眠的患者尽量不吸烟。因为香烟中含有大量尼古丁、焦油等有害物质，尼古丁会因兴奋作用而加剧失眠。吸烟对健康人有很大副作用，失眠患者不能吸烟。
抽烟是会导致失眠香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质，并且吸烟还能够造成身体上的依赖以及精神的依赖，一定要多注意长期吸烟，失眠的概率也会大大的增加。如果是偶尔吸烟，是能够使神经兴奋的，但是经常吸烟会使人引起肺部病变，同时还会产生坐立不安、心慌等的疾病，所以一定要积极戒烟。
孕期失眠可能会影响胎儿的发育。
孕早期是胎儿发育的关键期，要特别注意。在此期间，由于孕妇角色的转变、心理压力的增加、孕早期的妊娠反应等原因，都可能引起失眠。轻度失眠不会影响胎儿，建议尽早进行心理干预。如果长期失眠会严重影响胎儿的发育，导致胎儿发育不良。经常失眠可能会导致胎儿无法吸收身体所需的足够营养，造成胎儿先天性营养不良。经常失眠的孕妇也会出现一系列不良反应，甚至导致流产。因此，保证充足的睡眠有利于胎儿发育。
有影响。在怀孕的中期失眠是不利于身体健康的，如果长时间失眠会导致困乏，精神不振，也可能会导致脑乏氧，是会影响到胎儿的，应该依据导致失眠的病因采取针对性的治疗。