失眠是抑郁症的症状。因此，抑郁症失眠主要针对抑郁症。
抑郁症是一种复发性疾病，主张全过程治疗策略。整个治疗过程分为急性期治疗、公告期治疗和维持期治疗。治疗目标是提高临床治愈率，提高生活质量，防止复发。抑郁症的具体治疗以抗抑郁药为主，理疗包括经颅磁刺激反复、脑深部刺激等。在特殊情况下，可以使用电休克疗法或改良电休克疗法快速改善症状。心理治疗可以改善患者的适应功能，解决问题，提高应对压力的能力。心理治疗要贯穿治疗的始终。对于难治性抑郁症，可以增加抗抑郁药剂量、抗抑郁药联合增效剂、两种不同类型或药理机制不同的抗抑郁药联合治疗。
抑郁症引起的失眠患者需要立即自我调节。患者可以多做自己感兴趣的事，多做有氧运动，多尝试与朋友沟通。
多和家人旅行，多听音乐，释放心灵情感，改善症状。患者可以进行心理咨询，改善症状。患者症状严重的话，要及时去精神科。在医生的指导下，可以服用氟西汀、帕罗西汀等选择性血清素再摄取抑制剂、安非他酮等肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂等抗抑郁剂进行治疗。
抑郁症失眠可以通过口服药物和物理治疗来改善。
抑郁性失眠的治疗应根据临床症状和疾病的严重程度来决定。对于有症状的患者，可以通过口服神经调理和镇静药物来缓解失眠症状，也需要抗抑郁药物进行治疗。如果病情严重，需要物理缓解，主要采用电惊厥疗法刺激神经系统，改善临床症状。需要调整自己的情绪，尽量避免悲观和焦虑，适当参加一些社交活动，多和朋友交流，以免病情恶化。
失眠性抑郁症的治疗方法有:
第一、治疗失眠性抑郁症首先应进行抗抑郁治疗，目前常推荐的药物为SSRI类和SNRI类，也可以选择抗抑郁药物，带有镇静催眠功能的，这类药物作用于H1受体，除了抗抑郁治疗之外也能改善睡眠。
第二、找出失眠的原因并消除。找出失眠的原因，然后及时就医。进行是对症的消除。
第三、身心放松有利于睡眠。睡前可以去小公园等地方散散步，放松心情。睡觉前洗个热水澡。完全放松后，可以很快入睡。
关于如何治疗抑郁症失眠，大致有以下几点：
1 .选择药物进行治疗。 药物的选择主要包括镇静药物。
2 .选择中医方式进行治疗，主要选择中医理疗可以有效缓解抑郁症和失眠。 例如，临床上经常选择刮痧、推拿按摩和穴位按压、针刺治疗等。
3 .有效的心理疏导和相关心理治疗对缓解抑郁失眠也非常有效。 因此，综合分析这些方面进行治疗，可以较好地缓解抑郁症和失眠。
治疗失眠和抑郁症的方法有以下几种：
1.注意运动量。在患有失眠和抑郁症后，更应该注意个人锻炼，因为锻炼可以帮助患者缓解白天的嗜睡，改善体质。因为有利于缓解失眠带来的疲劳感，除此之外，生活中多运动也可以调节个人情绪，让患者减轻抑郁症状，进而调节抑郁失眠。但在用这种方法调理失眠和抑郁症时，要注意个人心态的调整，不要做过度运动，以免引起身体不适。
2.按摩。按摩之所以能帮助患者治疗失眠和抑郁症，主要是因为它能缓解个人情绪，最终达到调节失眠和抑郁症的目的。但是按摩的过程中有一些恶性的东西需要注意，所以最好在专业的中医医生的帮助下进行按摩。如果想获得更好的治疗效果，可以配合中药使用。
