孕妇失眠可以喝酸枣仁汤，这是温和的滋补品。其主要功能是滋阴补肾，解热。孕期可以使用，不会对胎儿健康造成伤害。
很多人怀孕后压力太大，身体累得睡不着觉，日常可以适当运动，有助于缓解压力。睡前喝一杯酸枣仁汤或热牛奶可以提高睡眠质量。每天晚上睡觉前不要长时间看电视，要定期检查，了解自己的身体状况，以正确的方式避免出现不舒服的症状。
孕妇失眠不能吃酸枣仁。
孕妇失眠大多数是身体不舒服，睡姿有限，所以不是病理原因，所以最好不要吃酸枣仁。酸枣仁毕竟是中药材，是药材，所以有一定的毒副作用，会影响胎儿的健康。为了不影响胎儿的健康和安危，孕妇最好选择其他方法缓解失眠。酸枣仁有一定的毒性，正常人不推荐大量食物，孕妇也一样，吃多了会出现中毒反应。
酸枣仁可以煎水服就可以了，但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用效果会很好的。饮食清淡，保持愉快的心情，避免熬夜，可以挂个中医科给予穴位按摩或中药调理。
炒酸枣仁能治疗失眠。
临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁，其描述为“补中益肝，强筋骨，助殷琦，皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤，磨成粉作为食材内服，也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁，可以将炒酸枣仁配料研末，用温水送服，每天睡前服用，对失眠有奇效，能补充人体微量元素和维生素。
喝酸枣仁可以治疗失眠。
酸枣仁胶囊具有清心安神、补中益气、解热解毒功效，用于治疗失眠、抑郁症患者。但是长期喝枣仁也不好，可能会引起上火，加重失眠。失眠患者必须服用安神补脑液调理，日常生活中要注意营养补充。另外如果是热性体质失眠患者不能够服用酸枣仁，因为酸枣仁容易加重湿热，患者还可以去医院咨询一下医生。
将酸枣仁磨成粉，用温开水送服，也可以喝酸枣仁茶或者是将酸枣仁用水煎服，可以有效治疗失眠。酸枣仁是一种比较常见的中药，具有很好的安神效果，可以直接服用也可以泡水饮用。如果将酸枣仁研磨成粉末，酸枣仁粉可以直接使用开水冲泡。
