月经期晚上失眠的原因具体如下：
1.月经来临时雌激素从较高浓度状态迅速下降到较低浓度水平，使得内分泌环境发生了变化，导致大脑调节中枢发生了变化从而导致失眠。
2.月经期间女性雌激素分泌减少，影响植物神经调节功能，出现失眠症状。
3.月经期间心理压力比较大，生活压力或工作压力会影响睡眠，从而导致失眠。
月经周期失眠是由于激素水平变化导致睡眠中枢异常调节而引起的一种现象。
月经来潮时，由于雌激素从较高浓度迅速下降到较低浓度水平，内分泌环境发生变化，导致大脑调节中枢发生变化，从而引起失眠。另外，经期要保持心情舒畅，避免压力过大，保持良好的生活习惯和睡眠。如果患者在月经期间经常会出现失眠，也可以使用少量的助眠剂进行治疗。
月经后失眠是因为经期气血亏虚导致身体虚弱，因此出现了失眠的症状。
也有可能是因为经期后人体免疫力降低所导致的，另外在经期女性内分泌波动较大，经期后内分泌的失调也会导致失眠，因此在经期一定要注意营养合理的协调，补足气血，还要注意适当的运动锻炼，增强体质，增强机体对疾病的免疫力，运动还可以帮助气血的运行，疏通经络，也有助于睡眠。
另外女性在经期要放松心情，不要过于紧张，焦虑，睡前可以适当的喝一些热的红糖水，听一些舒缓的音乐，这也是有助于睡眠的。
快来月经失眠考虑与这两种因素有关：
1、精神社会因素，如果平时过于紧张再加上环境比较复杂，在月经时就很容易会影响到睡眠状态导致失眠，一定要调整心理状态，将注意力转移，可以换其他的方式放松心情，例如听音乐、读书能够减轻症状。
2、激素水平影响，在月经前以及月经期间体内的激素水平会有所变化，尤其是雌激素会急剧下降，此时会影响到睡眠状态，导致出现紧张、失眠等症状。
在月经期间要早睡早起，饮食清淡，不可吃辛辣、刺激性的食物，可以适当的吃含雌激素的食物，例如豆浆。如果月经前失眠比较严重，可以在医生指导下服用药物改善，例如安神补脑液。
考虑是经前综合征，主要是由体内激素减少所导致的，也有可能是过度紧张及压力大造成的，在月经前一周左右出现此症状，月经期一两天会加重此症状，随后就会慢慢减退一直到消失。
大多数女性患者在月经前都会失眠。
由于经期女性患者体内的雌激素和孕激素会同时下降，激素的突然停用会对患者的神经系统产生一定的影响，部分患者可能出现植物神经功能紊乱，从而导致失眠。但这种现象是一种生理变化，需要女性患者保持良好的心态，及时进行自我心理调节，在日常生活中注意适当的活动，有利于促进睡眠。而且月经期患者在生活上要注意保暖，尽量避免生活在寒冷潮湿的环境中，饮食上尽量多吃温热易消化的食物，保证饮食中的营养供给，有利于月经期的身体健康。
