治疗失眠中药茶有哪些

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我很想把我的失眠治疗好,但是不知道有什么中药茶,请问治疗失眠的中药茶有哪些?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
治疗失眠中药茶如下:
1、菊花枸杞茶。菊花能疏风清热、降火,枸杞滋养肝肾,益精明之眼,具有清热凉血之功效。经常饮用有利于肝火腹泻、疏肝理气,对改善肝火旺盛引起的烦躁、情绪不良、失眠问题有很好的疗效。
2、五味子红枣茶,五味子有利于益气生津、补肾宁心,补肝肾。枣核能补肝益肝,还有镇静催眠的作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿问题,改善睡眠质量。
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治疗失眠中药茶如下:
1、菊花枸杞茶。菊花能疏风清热、降火,枸杞滋养肝肾,益精明之眼,具有清热凉血之功效。经常饮用有利于肝火腹泻、疏肝理气,对改善肝火旺盛引起的烦躁、情绪不良、失眠问题有很好的疗效。
2、五味子红枣茶,五味子有利于益气生津、补肾宁心,补肝肾。枣核能补肝益肝,还有镇静催眠的作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿问题,改善睡眠质量。

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以下是中医对失眠患者提供的中药茶,有助于调理体质,改善失眠状况:
1.菊花枸杞茶。菊花能祛风、清热、降肝火,枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血。经常饮用有助于泻肝火、疏肝理气,对改善肝火过盛引起的烦躁不安、情绪不佳、失眠等有很好的效果。
2、白芍甘草饮。此茶味道甘甜,有助于养肝活血,对因血液循环不畅、手脚冰凉引起的失眠有很好的舒缓作用。
3.五味子生枣茶。五味子能益气生津,补肾宁心,有助于滋补肝肾。生枣仁能补中焦,益肝气,有镇静催眠作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿症,可提高睡眠质量,获得良好睡眠。

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治疗失眠的中药茶饮有以下几种:
1、莲芯茶取莲子芯5克和生甘草5克,滚水冲泡。
莲子芯清心泻火安神,适用于心经有热,表现失眠、烦躁、口干、易生口疮者。
2、合欢花茶取合欢花12克,用滚水冲泡,长期当茶饮。
合欢花宁神解郁,缓和紧张劳累,有助眠作用。适合失眠、抑郁不解、胸胁滞满、健忘等症者。
3、菊花茶放10克白菊花在杯中,倒入滚水浸泡片刻,加糖调味。
菊花具有清肝明目功效。因肝火引起的失眠、晕眩、心烦易怒、目痛等,适合饮菊花茶。
4、龙眼肉茶龙眼肉10克洗净,冰糖3克,倒入滚水浸泡片刻。即冲即饮。

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治疗失眠的注射主要有以下两种:
1.川芎嗪注射液:如果是脑血管疾病引起的失眠,可以应用川芎嗪注射液,川芎嗪注射液可以扩张小动脉,改善大脑微循环,增加脑血流量,有助于治疗失眠。这种药有活血作用,所以对脑出血及有出血迹象的患者禁止使用。
2.丹红注射液:如果因胸痛、胸敏、心悸疾病而失眠,可以应用丹红注射液,丹红注射液具有活血化、通脉舒乐的功能,对因血液停滞引起的胸痹和中风有很好的活血化、通经镇痛效果,可以很好地缓解失眠症状。

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治疗失眠的中药有酸枣仁、远志、五加皮、生龙骨、生牡蛎等。
这些治疗失眠的中药不一定就能治疗所有失眠。因为包括失眠在内的疾病的治疗,按照中医的理论体系都是基于患者的具体发病机制。比如有的患者因为痰浊导致失眠,可以用小半夏汤,再加一些相应的药物治疗失眠。如果是肝火旺盛、痰浊、肝火湿热失调引起的失眠,可以用生龙骨生牡蛎的龙胆泻肝丸。具体的治疗,需要具体分析,具体辨别,而不是单一的药物堆砌而成的治疗方案。

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泡脚改善睡眠的中药有:
1.磁铁矿、刺五加、茯苓、五味子。功效:宁心安神。适应症:各种原因引起的失眠。
2.磁石、菊花、黄芩、夜交藤。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。
3.酸枣仁、柏子仁、磁石、当归、知母、朱砂。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。
4、红花、花椒、荷叶心。功效:宁心安神。主治:失眠多梦,心悸不宁。

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