脚底踩黄豆可以治疗失眠。
踩黄豆的作用是调节人体内脏，沟通经络，促进新陈代谢，提高免疫力。日常生活中，踩黄豆是一种类似于踩石子或按手指垫的按摩方式。踩黄豆非常适合人体。因为黄豆颗粒比较小。按摩人体脚底可以刺激细胞活力，加快人体新陈代谢，排除人体内过多的毒素。可以刺激人体退化器官，预防疾病，调节人体内分泌。总的来说，踩豆是一种按摩方式，对人体有很强的保健作用。足穴，特别是龙泉穴，作为足部按摩的一种方法，可以得到良好的按摩，对人体健康大有帮助，还可以治疗失眠。
失眠脚踩黄豆可以治
失眠在中医中被称为“失眠”和“眼睛不黑”。本病可由气血不足、过度疲劳、情绪损伤、饮食不当等因素引起。选择踩豆刺激足底穴位的方法是治疗失眠的一种简单有效的方法。穴位效应被称为人体的“第二心脏”。传统中医认为，脚是人体的精气聚集的地方。脚底有许多穴位。踩豆可以刺激穴位，疏通经络，促进气血循环，疏通经络，平衡脏腑功能，起到治疗和保健的作用。重要的是，治疗失眠的脚底有两个关键点：一是涌泉穴（即足心），可刺激此穴滋阴降火，安心安神，引火归元；另一个是位于脚跟的“失眠穴”（属于净外气穴）。
脚底失眠点引起疼痛的治疗如下：
1、出现脚底失眠点疼痛的临床症状，应先看有没有失眠。如果没有失眠，可能引起的原因还是与局部炎症有关。局部外用可采用他林软膏来进行治疗。
2、如果疼痛缓解不了的话，可到医院进行x光检查，找出具体原因，根据检查结果进行进一步治疗。建议平时可以好好按摩脚底失眠点，避免过度焦虑，从而引起失眠。
脚底失眠点痛一般不严重。
脚底失眠点疼痛的话，首先要看有没有造成失眠，如果没有失眠，可能的原因还是与局部的炎症有关系。可以局部外用扶他林软膏进行处理，可以有效地缓解这种疼痛的症状，必要时可以进行x光检查确定具体的原因。平时对脚底失眠点经常按摩，还可以有效地调理失眠，高血压，缓解一些头痛，头晕的症状，还可以缓解跟骨骨刺引起的症状疼痛。
失眠脚底反射区主要分为以下几种：
1.双脚趾的趾腹为脑反射区，经常按摩可预防脑萎缩、脑血栓、脑缺血等疾病；
2.第2、3趾间为心脏反射区，经常按摩可改善胸闷心悸症状；
3.足右中央为肾脏反射区，经常按摩可补肾壮腰；
4.脚跟是失眠的穴位，前脚掌是肝肺反射区失眠有血虚失眠等多种原因，请合理使用。
失眠时足底发热通常是由于神经功能障碍，或者过度焦虑、抑郁、失眠、多梦引起的问题。
注意缓解心情，专心锻炼。其次，睡脚发热可能和糖尿病有关，比如内分泌失调引起的疾病，或者甲亢，比如新陈代谢旺盛的人影响脚的问题，还有一定的肝肾阴虚，或者肠胃功能不好，消化不正常引起的注意。恰当的检查，合理的结合其他的疾病，恰当的诊断和对症的调养，对于频繁失眠的患者，也可以采用一定的药物治疗。