长期失眠可能影响心脏，主要包括：
首先，长期失眠会增加交感神经兴奋性，诱发心律失常。
第二，长期失眠通过反复交感神经紧张引起高血压，长期高血压引起高血压、心脏病、冠心病。
第三，长期失眠还可能诱发冠状动脉痉挛、心绞痛。
第四，器质性心脏病患者长期失眠可加重病情。例如，心力衰竭患者由于长期失眠，会诱发心力衰竭。冠心病患者因长期失眠，引起心绞痛。
严重的失眠往往会导致焦虑、抑郁和长期失眠。
失眠可能不是正常的生理现象，但是也不是生活中的偶然。长期失眠，长期失眠超过2-3周，注意警惕焦虑抑郁。要看患者是否情绪紧张，总是心烦意乱，担心害怕。不要总觉得要出事或者心情消极抑郁。如果整天处于不开心的状态，就要考虑是焦虑还是抑郁。失眠只是焦虑和抑郁的表现之一。
对于重度失眠患者，建议采用药物治疗和饮食治疗来缓解症状，具体如下：
1.药物治疗方面，可以选择安定类药物，但不建议长期服用。或者服用中药和西药进行调节，如安神补脑液、当归、百合等。
2.在食疗方面，患者平时可以多吃酸枣仁、酸枣仁汤、百合、桂圆、莲子、桂圆、黑芝麻、黑米、小麦、燕麦等做成的汤。这些食物具有镇静和滋补的作用，有助于睡眠。
严重失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一。根据症状会做检查，如近红外光脑成像、心理量表，会给予相应的抗焦虑、抗抑郁或者抗强迫的药物处理。也常常会用叫做抗精神疾病的小剂量的增效剂协助处理，使其尽快从焦虑症或者抑郁症的状态中得到缓解。
严重失眠有其它那些不舒服的表现，如果胃胀满、消化慢、大便不通畅就要去消化科看，经常头晕、血压高可到神经内科去看；如果经常腰腿疼痛就要到骨科或外科看病等。
