长期失眠病人的日常表现有：疲惫、精力减退、精神涣散、记忆减退、易怒、抑郁。
白天的嗜睡很普遍，但大部分病人都说白天的嗜睡，即使有了睡觉的时间，也无法入睡。例如，在一天之内，反复出现几个想睡的人，都会出现同样的情况，在一个孩子中，他们会出现睡眠障碍，并且在他们的睡眠状态下，他们的睡眠时间会变得更长，他们的睡眠时间也会变得更长。
慢性失眠的症状如下；
1 .浅睡容易做梦。 这是慢性失眠的常见症状之一。 失眠使人整晚感到困倦，而且总是坐立不安。 然后，闭上眼睛的时候，那是梦。 有动作就醒，醒得也快。 无论什么时候睡觉，都必须在凌晨3点醒来。 醒来后更难入睡，要一直盯着看，直到天亮。 失眠的人知道睡不着觉是最痛苦的时候。
2 .难以入睡。 时间一长，人就睡不着觉了。 这是失眠的常见表现。 越睡不着，越不安。 那样的话，就会变成恶性循环。 慢性失眠的症状也表现为入睡困难。
失眠症状是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，严重影响日常生活。
失眠症是以入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普遍的现象。失眠症的患病率很高，欧美等国家患病率在20%?30%左右，在国有10%?20%左右。
睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。