失眠服用扑尔敏有用的。
扑尔敏对辅助治疗失眠有一定的效果，但是并不是太明显，其主要的作用是一种保健的效果，能够活血化瘀，提高人的免疫力，但是要想靠扑尔敏彻底的治疗睡眠是不可能的，所以在平时一定要保证一个良好的心态。如果本身睡眠就比较少，最好中午不要睡，这样到晚上入睡的时候会更快一些，更久一些。日常生活中，睡前可以喝一杯温牛奶。温牛奶可以促进睡眠。
通常情况下失眠不要用扑尔敏，因为扑尔敏是抗过敏药物，具有想睡觉的副作用，利用副作用可以治疗睡不着觉。
但通常情况下，不建议服用扑尔敏来治疗失眠，因为失眠本身有很多原因造成。可以通过调整失眠引起的原因，情绪问题调整情绪，环境问题可以改变环境的问题，可以通过中成药乌灵胶囊、枣仁安神胶囊治疗失眠。如果实在不行，还可以用安眠药进行治疗失明。因为扑尔敏本身就存在很多副作用，如果刚好有过敏和失眠，可以服用扑尔敏。
扑尔敏不能治疗失眠。
如果经常睡不着觉，睡眠浅，考虑到植物神经功能障碍或肾虚引起的症状，一般口服镇静剂催眠药治疗很大，福尔敏这种药主要治疗过敏反应引起的皮肤瘙痒，可以缓解感冒和流鼻涕打喷嚏，属于抗组胺药。福尔敏电影有副作用。长期服用的话，血液浓度会提高，睡意会增加，人也会烦躁，容易生气。人的胃肠消化很差，导致人食欲不振，人会变得很消瘦。一旦出现不良反应，就要立即停药，当然也要少用药。
扑尔敏不能治疗失眠。
扑尔敏是抗组胺类物质的一种，对患者的过敏症状有很好的治疗作用。药物的不良反应包括嗜睡等，但不能用于失眠治疗。如果患者出现严重的失眠症状，可以服用镇静安神催眠药物进行治疗，从而尽快缓解病情。还可以针灸、按摩等。患者要根据特定病情选择适当的药物治疗，才能缓解病情，不能乱用药物，不要引起副作用。建议在专业医生的指导下应用。
失眠是可以治好恢复的，可以根据失眠的程度，确定不同的治疗方案。平常应该养成良好的睡眠卫生习惯，白天睡眠时间最多不超过一小时，白天可以进行一个助睡眠的保健操。
服用褪黑素可以治疗失眠。
褪黑素是人体中已经存在的生理性激素，因此分泌与人体昼夜节律直接相关。褪黑素的主要作用是改善患者的失眠、梦想和提高睡眠质量。一般不建议患者长期吃。褪黑素代谢很快，几小时后完全代谢。褪黑素是激素类药物，长期大量或非标准口服，容易引起内分泌紊乱，因此一些年轻女性不吃褪黑素，不建议调节睡眠。