头疼失眠的原因是：
1、失眠的原因有很多，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、厌倦等精神因素，常可引起失眠和头痛。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。
2、晚餐吃得过饱，睡前喝茶喝咖啡，这些不良习惯也会导致失眠。
3、重大精神创伤和不良事件的刺激也会对患者的情绪产生一定的影响。药物因素，如茶碱、咖啡因类药物，可能会影响中枢神经递质的变化，从而影响睡眠。此外，高血压药物也会引起患者失眠和头痛。
怀孕23周失眠头疼的原因有:
1、孕妇怀孕后由于激素水平发生变化，脑内血清素的含量受到影响，容易引起头疼失眠。
2、孕妇由于精神紧张，压力太大，睡眠质量不好，也会导致头疼失眠。
3、孕妇由于孕期贫血及血压升高的情况下也会引起孕妇头疼失眠。建议孕妇在怀孕期间做好日常生活护理，定期产检。适当到户外运动，晒晒太阳，注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。
4、孕妇由于怀孕处于焦虑、紧张的心理状态，容易引起失眠头疼现象。孕妇需调整心态，多与家人和朋友沟通，缓解心情压力。
经常失眠头痛可以应用中药进行调理，如果失眠严重时可以口服镇静药。头痛严重时，也可以用对症止痛的药物，也可以通过生活方式加以干预，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜保证充足的睡眠时间，要适当参加体育锻炼，进行户外运动，睡前可以做有氧运动，或者在睡前用热水泡脚，喝热牛奶均有助于改善睡眠。
由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的，严重的，还有可能会引起脑供血不足，使用一些安神的药物，或者让通过一些中药进行调理，避免情绪过于激动。考虑内分泌紊乱或者更年期综合征。需要去医院就诊。去医院内分泌科就诊，检查血压，血脂，血糖，头颅ct等。明确诊断后积极配合医生治疗，避免熬夜和劳累。
引起头痛失眠的原因有很多，大致如下:
1、工作压力大，经常熬夜，会导致患者的焦虑、抑郁状态，从而出现失眠头痛的症状。
2、药物因素：如茶碱类药物，可能影响中枢神经递质的变化，进而导致失眠头痛。
其次还要做到饮食上的营养均衡，要给大脑补充营养，让大脑得到充足的休息，不要造成脑供血不足。失眠也要考虑到属于神经衰弱的表现，发病原因很有可能和患者长期精神处于一种高度紧张的状态有关系。