为什么几天失眠是什么原因呢?

会员11322515 31 已回复
我前段时间睡觉还挺好的,不知道为什么这几天连续几天睡不着,总是失眠,这是什么原因呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
连续几天失眠的原因比较复杂,作息不规律、压力大、突发事件、疾病等。建议去医院治疗,相应的检查和治疗。
失眠的原因有很多。如果患者之前睡眠过多,会导致失眠。由于作息习惯不规律或近日工作,生活心理压力过大,产生焦虑抑郁情绪。最近一个阶段,受到了突发事件的刺激,比如亲人去世,失业,孩子升学。失眠可能是自身身体的病变引起的,如甲亢、恶性肿瘤,或其他危及生命的疾病。失眠患者睡前要营造良好的氛围,避免睡前剧烈运动、玩手机、喝咖啡或浓茶等不良习惯。可以放一些舒缓的音乐,帮助自己快速入睡,对第二天的精力有好处。
相关问答

一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪,多听听优美的音乐,散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重,及时到医院就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

失眠多梦的原因,很可能是情绪性疾病的一种表现,比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑,就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变,早期的表现,比如多发性硬化、癌症早期的远隔效应等,会造成失眠、多梦,很容易被误会成是情绪性疾病,或者神经官能症之类疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑鸣失眠的具体原因如下:
1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病,可能会引起睡眠不良,失眠会引起脑鸣现象。
2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。
3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣,应及时就诊,进行必要的检查,找出诱发因素,为治疗取得良好效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

连续几天失眠的原因比较复杂,作息不规律、压力大、突发事件、疾病等。建议去医院治疗,相应的检查和治疗。
失眠的原因有很多。如果患者之前睡眠过多,会导致失眠。由于作息习惯不规律或近日工作,生活心理压力过大,产生焦虑抑郁情绪。最近一个阶段,受到了突发事件的刺激,比如亲人去世,失业,孩子升学。失眠可能是自身身体的病变引起的,如甲亢、恶性肿瘤,或其他危及生命的疾病。失眠患者睡前要营造良好的氛围,避免睡前剧烈运动、玩手机、喝咖啡或浓茶等不良习惯。可以放一些舒缓的音乐,帮助自己快速入睡,对第二天的精力有好处。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果脸部浮肿是由于睡眠不足引起的,可能是心脏功能或肾功能衰竭等原因造成的。
由于长期睡眠不足,心脏不能很好地休息,或者是引起水钠潴留而引起了面部浮肿。所以,首先最好先去医院检查尿液、血压和肾功能。同时要保持良好的休息和睡眠,失眠状况改善了,由失眠引起的脸肿也会有所改善。通过调节睡眠的药物治疗,可以有效地缓解这种症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。