孕妇失眠能吃什么药

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我怀孕5个月了,一直都伴有失眠,不知道怎么办,请问孕妇失眠能吃什么药?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
孕妇失眠最好不要吃药。
因为治疗失眠的药物基本都是镇静类药物,会有一些副作用,对胎儿有一些不良影响。建议通过日常调理,养成良好的生活习惯来改善。白天可以少睡或不睡,到户外适当活动,放松心情,晚餐不要吃太多,晚上用热水泡脚,睡前喝一杯热牛奶,都可以促进睡眠。早睡,睡前听听音乐,看看书,都有利于睡眠。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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孕妇失眠最好不要吃药。
因为治疗失眠的药物基本都是镇静类药物,会有一些副作用,对胎儿有一些不良影响。建议通过日常调理,养成良好的生活习惯来改善。白天可以少睡或不睡,到户外适当活动,放松心情,晚餐不要吃太多,晚上用热水泡脚,睡前喝一杯热牛奶,都可以促进睡眠。早睡,睡前听听音乐,看看书,都有利于睡眠。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在治疗孕妇失眠的时候,一定要选用对胎儿发育不会有任何影响,而且副作用小,相对安全的药物。第一、给神经提供足够的营养,比如B族维生素B1、维生素B12等,其次是镇静安神的中成药,比如安神补脑液。第三,可以选择养血安神丹等益气养血的药物。需要在医生的指导下服用。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

失眠的孕妇可以吃以下食物来缓解失眠症状。
失眠的孕妇可以在睡前喝一杯温牛奶或蜂蜜水。不要喝太多,以免晚上起来影响睡眠。因为牛奶中含有色氨酸,可以起到安眠的作用。此外,还可以多吃相应的食物,如虾、动物血、动物肝等。适当的补充也会有助于改善睡眠。即粗粮小米也富含色氨酸,菠菜也富含色氨酸,可以起到催眠作用。所以,失眠时,孕妇可以吃小米、葵花子、芝麻、核桃仁等。可以起到镇静的作用。

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孕妇严重失眠吃非苯二氮卓类安眠药。
孕妇失眠,首先不建议药物治疗,建议非药物治疗,即认知行为治疗。苯二氮卓类,最常用的安眠药,在孕妇失眠的用药指南中被归为D类,不推荐使用。孕妇可以用非苯二氮卓类安眠药,现在是新型安眠药。但是这种药在使用的时候要经过医生的评估。只有当这种药对孕妇的好处远远大于坏处时,才应该使用。但是在怀孕的前三个月,很多安眠药可能会导致致畸,或者说风险不是特别清楚,所以更不建议在孕早期服用安眠药。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

选择治疗孕妇失眠多梦的药时,应选择不影响胎儿发育、副作用小、相对安全的药。建议选择下一种药。
第一,为神经提供充足营养,调节神经代谢的药物,如维生素B1和维生素B12等B族维生素。
第二,可以选择真正安神的中成药(如安神补脑液)。
第三,可以选择益气养血安神的药,如养血安神丸。建议在医生的指导下使用这些药。

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吃苹果可以治疗失眠。
据现代生化分析,苹果富含糖类、果胶、蛋白质,尚有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸等多种有机酸与胡萝卜素、维生素B族、维生素C等,以及钾、锌、铁、磷、钙等多种微量元素。芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。其浓郁的芳香气味,对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。这也是吃苹果之所以能够治愈失眠症的原因之一。

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