中药也是可以调理失眠的。
常用的中药比如百合，酸枣仁，莲子，龙骨等一些中药，可以起到安神补脑的作用。另外一些现代的中成药，比如说百乐眠胶囊，养血清脑颗粒，安神补脑液对失眠也有一定的好处。另外一些中医院自己配制的口服汤剂对失眠患者也有很强的作用，可以促进睡眠，同时它的副作用可能也比较小。但是需要注意的是，中药如果配伍不好会产生毒性，所以中药一定要在正规的中医师的指导下才可以服用。
用中药治疗失眠，通常轻度失眠在1-2周后可以得到较好的改善甚至完全恢复。但慢性失眠通常需要3-6个月甚至更长时间才能得到治疗。
因为轻度失眠是由于工作压力、生活节奏、睡眠习惯的调整或睡眠环境的改变引起的，在适应环境后或在接受压力、能够面对压力时，加用药物调节，可以得到较好的治疗。慢性失眠通常由多种因素引起，如脏腑虚弱、肾虚、脾虚或气血不足等。需要一定的时间来调理，同时也要避免消耗。还应该改变的睡眠习惯，保持健康的睡眠节奏，实现健康的饮食和运动生活方式。慢性失眠需要很长时间的调理，应该因人而异。每个人选择失眠的治疗方法不同，治疗效果和恢复时间也不同。
失眠可以用中药治疗。
中医可以通过辨证论治来调节睡眠。如果心火旺盛，心神不宁，可以用安神、安神、催眠的中药治疗。如果肝胃不和，可以用疏肝健胃的中药治疗，帮助消化，改善失眠。如果是先天不足、肾阴不足、肾阳不足、肾阴不足、虚火发炎、心肾不和引起的失眠，也可以用中药调理。失眠的发生率太高，不仅是老年人，很多年轻人也是如此。治疗失眠最直接的药就是安眠药，比如艾司唑仑片，但是长期服用会导致成瘾。中医在调节睡眠方面有很大的优势。
许多中药对失眠有疗效，如酸枣仁、远志、柏子仁、莲子心、龙眼肉及其他药材，如夜交藤、琥珀粉、珍珠母等。
根据病情可选用不同的药物，如酸枣仁，具有养心安神、滋阴敛汗的功效，更适用于烦躁失眠、心悸盗汗的患者。莲为清热药，具有清热安神、沟通心肾的作用。更适用于心烦失眠、入睡困难、口干尿黄、心火过盛等。龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用，更适用于气血不足、心悸、梦多易醒引起的血虚失眠。失眠严重时，单一药物很难达到治疗效果。这时候就需要辨证治疗了。使用由多种药物组成的处方，才能达到相应的疗效。
失眠的原因很多，要根据影响失眠的原因来进行相应的中药调理。
对于一般的失眠，可以吃复方酸枣仁胶囊或者含酸枣仁的中草药。失眠、乏力、多梦、出汗、头晕等，可以选用安神补脑液。因不开心、对事物不感兴趣、抑郁等引起的失眠。可用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗。白乐眠胶囊可治疗阴虚火旺引起的失眠。气血不足、肝肾不足引起的失眠，可口服活力苏。
中药治疗失眠，效果是比较慢的，至少要吃一个月，并且要有信心还要坚持下来，很多人吃中药的时候感觉效果慢就放弃了，这样就会前功尽弃，要注意有耐心，并且要加强体育锻炼。
