根据失眠、心脏难受原因的不同,所采取的治疗措施也不同,具体情况如下:
1、有可能是由于失眠本身所导致的心脏不舒服,建议使用一些改善睡眠的药物。
2、由于患者精神压力大,时常焦虑而引发了失眠、心脏不适,必要时,需要心理疏导治疗联合抗焦虑药物,才可以真正的缓解不适症状。
3、可能是心绞痛频繁发生,心脏不适,所以出现失眠、心脏难受等异常,如果是心脏类疾病患者,需尽早服用对症常备药物,必要时建议患者就诊,进一步去做一下心脏彩超、动态心电图,以及胸片、冠脉CT的检查,有助于更明确的诊断。
失眠后心脏不舒服难受,多考虑是心脏神经功能症所引起。
长期失眠以后影响人体的自主神经调节功能,可出现植物神经紊乱症状,表现为心前区不适、胸闷等症状,在充分休息以后,症状可以消失,临床体格检查无明显阳性体征发现。如失眠以后出现剧烈胸痛、出冷汗、疼痛时向左肩放射,伴有恶心呕吐等症状时,应警惕急性冠脉综合症的发生,体格检查可以发现心酶谱和心电图的异常,应立即到医院就诊,采取相对应性的抢救措施。
因心脏不适引起的失眠可以通过口服药物治疗。
严重失眠的人也可以口服医生开的药进行治疗。如果他们的睡眠得到改善,心脏不适的症状就会大大改善。此外,患者要注意保持心情愉悦、放松,也能改善睡眠和心前区不适症状。如果患者有焦虑或情绪不佳等问题,也可以配合服用营养神经的药物,可以更好地改善目前的异常表现。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
怀孕期间晚上出现失眠的情况,可以调整自己的心情,让自己的精神集中在自己的呼吸、心脏、肚子上,甚至是自己的手指头和脚尖,这样才能提高病人的睡眠。
如果病人仍无法入眠,在半个多小时内无法入眠,可以让孕妇下床,多做一些活动,比如多看看报纸,少看点电视,等病人累了,就可以上床休息。还可以在睡前喝一杯温热的牛奶,也可以起到促进睡眠的作用。
妊娠晚期由于植物神经功能紊乱容易引起失眠和精神紧张,导致子宫收缩从而胎动频繁。
出现这样的症状后,要保持心情舒畅,不要有太大的压力,尽量放松。注意胎心的检测。如果胎动过于频繁或异常,应及时吸氧,改善宫内缺血缺氧的情况。孕晚期睡觉前,注意室内光线不要太强。光线太强会提高精神兴奋度,导致睡眠不好。也要注意不要在睡觉前看会导致兴奋的恐慌电影或音乐。听舒缓的音乐会可以促进睡眠。