有些患者可能会进行拔罐治疗,因为拔罐也可能会引起疼痛,从而导致失眠。
对于这类患者,如果只是短期失眠,一般不需要特殊治疗。如果患者在拔罐后长期失眠,就要密切观察患者的病情,找出失眠的原因。如果患者出现过度紧张、焦虑、抑郁等情绪障碍,导致精神负担过重,这些患者就会失眠。对于这类患者,可以应用一些药物调节情绪进行治疗,另外也可以应用药物改善睡眠,建议患者需要对失眠进行认知行为治疗。
拔罐后失眠有以下两种情况:
1、有些患者可能会进行拔罐治疗,因为拔罐也可能会引起疼痛,从而导致失眠。对于这类患者,如果只是短期失眠,一般不需要特殊治疗。如果患者在拔罐后长期失眠,就要密切观察患者的病情,找出失眠的原因。
2、如果患者出现过度紧张、焦虑、抑郁等情绪障碍,导致精神负担过重,这些患者就会失眠。对于这类患者,可以应用一些药物调节情绪进行治疗,另外也可以应用药物改善睡眠,建议患者需要对失眠进行认知行为治疗。
失眠包括入睡困难,躺下后超过1小时才能入睡,睡眠时间短,即睡眠维持出现障碍,如正常睡眠需6-8小时,但失眠者只能睡3-4小时,醒来后再无法入睡,早醒,夜间即可醒来,甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度,当1周出现三次睡眠紊乱,持续时间超过3个月,并且严重影响生活,医学上才认为达到睡眠障碍,需进行正规治疗。
失眠属于睡眠障碍性疾病,可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群,但是以老年人发病率比较高,各个年龄段的女性要比男性几率偏大,其次就是生活不规律的人群,包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经,常会出现早醒、晚睡等情况。
机体出现隔一天失眠一次可能是生物钟紊乱的具体表现。缓解的方法可以使用药物治疗。在服药期间,不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物,日常护理。平时要规律作息,尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。