女性肾虚失眠治疗方法

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最近我总是感觉身体出虚汗,睡不着觉,他们说这是肾虚,女性肾虚失眠治疗方法
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
治疗女性肾虚失眠有以下方法:
1.通过按摩、推拿等保健方式放松身体,达到补肾益精、治疗失眠的目的。比较常见的是睡前做一次全身按摩或足部按摩或头部按摩,效果满意;
2、通过气功、站桩等辅助锻炼方法纠正肾虚失眠症状,还可以在睡前2小时做快走、慢跑、有氧运动,效果也不错;
3.药物用于调节和治疗肾阴,常用于补肾阴的药物应用,如六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。能调理肾阴,对肾阴不足引起的肾阳上亢引起的失眠有很好的治疗作用。'
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治疗女性肾虚失眠有以下方法:
1.通过按摩、推拿等保健方式放松身体,达到补肾益精、治疗失眠的目的。比较常见的是睡前做一次全身按摩或足部按摩或头部按摩,效果满意;
2、通过气功、站桩等辅助锻炼方法纠正肾虚失眠症状,还可以在睡前2小时做快走、慢跑、有氧运动,效果也不错;
3.药物用于调节和治疗肾阴,常用于补肾阴的药物应用,如六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。能调理肾阴,对肾阴不足引起的肾阳上亢引起的失眠有很好的治疗作用。'

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女人腰酸失眠并不一定都是肾虚的表现。
也有可能是身体有其他病因引起的,或者只是单纯的腰椎疾病引起的。腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现,同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。如果是肾虚的女性,除了腰疼之外,还经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。肾虚的一大症状的确是腰疼,但是腰疼只是一个症状,并非一定就是肾虚。引起腰疼的原因有很多种,并非仅仅是肾脏问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾虚失眠的治疗方法如下:
1.通过按摩、推拿等保健方法放松身体,达到补肾益精、治疗失眠的目的。比较常见的是睡前做个全身按摩或足部按摩或头部按摩,效果满意。
2、通过气功、站桩等辅助锻炼方法纠正肾虚失眠症状,还可以在睡前2小时做快走、慢跑、有氧运动,效果也不错。
3.药物用于调节和治疗肾阴,在补肾阴的药物应用中较为常见,如六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。可以调理肾阴,对于肾阴不足导致的肾阳上亢引起的失眠有非常好的治疗作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾虚会导致失眠。
如果确认为肾虚,需要分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为寒性症状,如腰膝酸软、手足发冷、畏寒、性功能差,甚至双下肢浮肿。这个时候可以吃一些羊肉、韭菜等等温辅食。肾阴虚表现为热的症状,如盗汗、头晕、耳鸣等。可以吃一些黑芝麻、黑木耳、小核桃等食物。注意避免服用咖啡、茶等。睡觉前。容易饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意改善睡眠环境。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生,面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用,避免引起临床症状加重。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾虚会引起失眠。
肾虚失眠关系密切是引起失眠的重要原因之一,现代人由于生活节奏加快、环境变化、工作和生活压力增大等多方面的影响,肾虚证患者的数量与日俱增。肾虚是指肾脏精气阴阳不足的情况,主要分为肾阴虚和肾阳虚,除通过经络间接引起失眠外,其典型症状还包括直接失眠。肾虚经中医辨证证实,器械未检出。如果确认肾虚,需要区分肾阴虚。肾阴虚的症状有腰酸、四肢寒战、畏寒、水肿等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。