失眠对备孕有影响吗

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我的朋友说失眠也会对备孕造成一定的影响。请问,失眠对备孕有影响吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠对备孕有影响。
怀孕期间可以多做运动,提高身体素质和着床率。同时,失眠对受孕率有一定的影响。因为休息不好,各种免疫力都会下降,同时卵泡的质量和数量都会受到影响,受精卵的着床也会受到部分影响。建议放松自己,适当释放压力,保持好心情,可以改善失眠。尤其是排卵期,要保证充足的睡眠。可以在饮食中吃一些富含维生素的水果来稳定情绪,提高怀孕率。
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失眠对备孕有影响。
怀孕期间可以多做运动,提高身体素质和着床率。同时,失眠对受孕率有一定的影响。因为休息不好,各种免疫力都会下降,同时卵泡的质量和数量都会受到影响,受精卵的着床也会受到部分影响。建议放松自己,适当释放压力,保持好心情,可以改善失眠。尤其是排卵期,要保证充足的睡眠。可以在饮食中吃一些富含维生素的水果来稳定情绪,提高怀孕率。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕中期失眠,可能会影响胎儿的正常休息。
怀孕后由于内分泌变化、心理变化、以及精神紧张等,孕妇出现失眠多梦现象是正常。失眠会对身体造成诸多影响,免疫力下降、情绪低落。孕期焦虑、忧郁、恐惧等不良情绪,导致胎儿脑血管收缩,使大脑的供血量减少,影响中枢神经系统的发育。
孕妇平时多食用羊肉、裙带菜、蘑菇等,不要熬夜,培养良好的生活习惯,从而改善失眠的症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕期间失眠治疗方法如下:
备孕期会失眠,首先要调整好心情,避免压力过大,可以多做一些感兴趣的事情,比如,看书,听音乐,散步等,在睡觉前也可以使用热水泡脚,或者喝一杯温热的牛奶等都是有助于睡眠的。此外,还要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免长时间熬夜,在白天的时候也不要过度的贪睡。备孕期间也要做好饮食的调整,可以适当的吃一些豆类,鱼类等含营养价值高的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期失眠可能会影响胎儿的发育。
孕早期是胎儿发育的关键期,要特别注意。在此期间,由于孕妇角色的转变、心理压力的增加、孕早期的妊娠反应等原因,都可能引起失眠。轻度失眠不会影响胎儿,建议尽早进行心理干预。如果长期失眠会严重影响胎儿的发育,导致胎儿发育不良。经常失眠可能会导致胎儿无法吸收身体所需的足够营养,造成胎儿先天性营养不良。经常失眠的孕妇也会出现一系列不良反应,甚至导致流产。因此,保证充足的睡眠有利于胎儿发育。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有影响。在怀孕的中期失眠是不利于身体健康的,如果长时间失眠会导致困乏,精神不振,也可能会导致脑乏氧,是会影响到胎儿的,应该依据导致失眠的病因采取针对性的治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠对体检肯定会有一定的影响,但是影响程度与失眠的严重程度,时间的长短有关系。长期失眠,首先可能会对血压有一定的影响,会引起血压的增高。同时由于长时间没有得到充分的休息,对肝肾功能可能也会有轻度的影响。而且对于心电图的检查也会有一定的影响,可能会出现一些心动过速,以及T波改变的情况。所以如果出现长期失眠的症状,还是要积极进行调理。如果短期出现失眠,对体检的检查结果影响是有一定限度的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗