口服中成药对治疗失眠有效。
失眠患者可以选择服用口服中成药进行调节治疗。目前用于治疗睡眠的老年中成药有枣仁安神液、安神补脑液、叶琪神安片、刺五加胶囊等。效果不错。近年来有白乐眠胶囊、乌灵胶囊、舒眠胶囊、九味镇心颗粒等。这些药物有调节作用,可以先试用。如果效果不好,可以选择镇静安眠药来调节,也可以选择非苯二氮卓类安眠药,一般成瘾性小,副作用少,效果更好。
一般情况下,艾灸治疗失眠效果好,具体内容如下:
艾灸具有养心安神的功效,可以起到改善失眠的作用。每天晚上睡觉前一个小时用热水泡脚10分钟,然后在百会、三阴交、心俞等相应的穴位进行艾灸,每次艾灸10分钟,能够有明显的效果。另外,患者还可以在睡觉之前喝一杯牛奶,还要注意合理的作息,养成良好的生活习惯。
治疗失眠的药物常见于以下几种:
1.非苯二氮卓类:偶发性失眠首选非苯二氮卓类镇静安眠药,其特点是起效快,半衰期短。第二天不会有类似宿醉的感觉,不会昏昏沉沉意识不清,不会抑制注意力,不会反应迟钝,肌肉松弛明显,不会疲劳甚至摔倒。治疗失眠,尤其是偶发性失眠,推荐以上镇静安眠药效果较好;
2.苯二氮卓类:苯二氮卓类安眠药,药物半衰期长,起效慢,第二天可能有类似宿醉的感觉和类似肌肉松弛的作用。另外会有反应慢的情况,所以通常不建议使用上述药物。
睡前适当喝牛奶有利于睡眠,严重失眠可以适当吃一些安神的药物。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
耳针治疗失眠有效果。
耳针扎在耳朵周围和耳屏上,可以选择穴位来调节睡眠,比如安眠等穴位。但有些患者如果有严重的心理障碍,就需要进行心理疏导。睡前还可以在患者进行耳穴压豆的方法,平时患者还可以压豆刺激失眠的穴位,可以调节脏腑功能失调,对改变失眠也有效果。精神和情绪障碍引起的失眠和焦虑需要用某些药物治疗。此外,还需要心理咨询的综合治疗,可有效控制耳鸣和失眠。
中药对治疗失眠效果很好。
临床上,中药和中成药选择性治疗失眠效果很好。中药汤剂要根据中医失眠的具体情况进行治疗。每一个人,有针对性的处方,按照医生的指示服用的效果也很好。所以中药对失眠有很好的疗效,但也有一定的针对性。不是一个处方就能治好万病,也不是什么中成药对所有失眠都有效。中医最重要的是辨证。根据失眠的病情、严重性、病因分期,每个患者都有具体的诊断。然后根据病情、症状用药,有针对性地进行中医治疗,就能获得良好的疗效。因此,失眠患者应及时由中医和中医开药。汤剂和中成药都可以有很好的针对性治疗效果。