儿童失眠推拿手法有哪些

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这两天我发现我的儿子一直失眠,我很担心,所以我想问一下儿童失眠推拿手法是怎么样的?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
针对孩子睡眠不好的按摩手法一般包括以下几个方面:
一、建议将拇指桡侧的指尖按摩至指根。每次按摩100次左右,可以有效补充脾经,调理脾胃功能,补充体内血液,改善睡眠。
二、建议按摩八卦穴,即以手掌表面的劳宫穴为圆心,以100划左右为半径做圆周按摩。这样可以有效镇静和帮助睡眠,缓解宝宝的睡眠障碍。
第三、建议按摩心经,也就是中指末端的螺纹面,可以有效清热去火,养心安神,缓解睡眠障碍。
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治疗失眠的推拿手法有:
1、上肢手法:医生先用多指推、压、揉患者的右上肢,双手夹住患者上肢自上而下揉搓,重点刺激曲池、手三里、内外关、神门、劳宫穴等穴位,然后医生双手握住患者手掌,在拉伸状态下做快速摇动手法。之后如上所述敷在左上肢。
2、腹部手法:医生站在患者右侧、推、揉、压患者胸部,顺时针方向揉、摇、揉腹部。重点取天突、钟山、监利、中脘、两门、舒天、气海、关元等穴位。从而推揉胸腹部。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

针对孩子睡眠不好的按摩手法一般包括以下几个方面:
一、建议将拇指桡侧的指尖按摩至指根。每次按摩100次左右,可以有效补充脾经,调理脾胃功能,补充体内血液,改善睡眠。
二、建议按摩八卦穴,即以手掌表面的劳宫穴为圆心,以100划左右为半径做圆周按摩。这样可以有效镇静和帮助睡眠,缓解宝宝的睡眠障碍。
第三、建议按摩心经,也就是中指末端的螺纹面,可以有效清热去火,养心安神,缓解睡眠障碍。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

按摩技术包括单指禅推、按压、握住、揉捏、擦拭、滚动、敲击等,如下所示:
1.患者处于仰卧位。按摩者采用一指禅推法或大鱼际按摩法,从阴堂上至深庭5-6次,然后从阴堂沿鼻两侧经颧骨营香穴下至双耳前部2-3次;在治疗过程中,可以关注银堂、神亭、赞竹、景明和寺庙。
2.擦额头3-5次。
3.患者采取坐姿,从头顶开始,取枕骨下部,采用三指法,与风池配合2-3分钟,然后按压风池1分钟。
4.点击百会穴、四神聪穴、安眠穴、三阴交穴、神门穴,用指尖敲击额头至头顶,重复3-6次。
5.俯卧位,用“气”法沿脊柱两侧操作华佗夹脊穴,并用其揉捏。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩失眠,考虑缺钙,积极补充钙制剂治疗。牛奶、乳酪、豆类及豆制品(豆腐、豆腐干、百叶等)中钙含量最为丰富,这些东西要多吃的,儿童失眠的因素有:不佳入睡方式。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,学习压力大等都会影响入睡。过饥、过饱、身体不舒服可引起入睡困难。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

儿童失眠,建议患者可以到神经内科或者睡眠科就诊。
有一些患者有可能是过度的紧张和焦虑,尤其患者学习压力比较大,容易出现抑郁等情感障碍,患者就会出现失眠。对于此类患者来说,要调整情绪,改善患者的睡眠质量。患者规律作息。
患者假如是原发性的失眠,还可以对症的应用一些改善睡眠方面的药物。有一些患者如果存在颅内器质性的病变,就需要完善头颅磁共振检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童失眠大多都是因维生素D缺乏所引起的。
会表现为睡眠不实,以及睡眠中盗汗或者睡眠后孩子容易表现出类似惊吓的现象,容易发生哭闹、反复翻身等现象。通常这种情况家长可给予孩子进行检查维生素D血液浓度检测,根据维生素D血浓度的具体情况给予及时合理的补充。同时家长可辅助以日常生活当中多进行晒太阳的方式,每天保证2个小时的日照,有利于皮肤合成维生素D。睡眠之前可辅以中医捏脊的方式调整孩子的睡眠,捏脊以从尾椎开始向颈部捏脊柱两侧的穴位。捏提的方式,每晚睡觉之前反复捏提6-8次,连续进行1周左右可明显改善儿童的睡眠

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。