通常来讲,血糖高可以通过调节饮食的方式来改善,如果效果不好,也可以通过药物降糖的方式来降低血糖。
一般血糖高的人群日常饮食要做到少油低糖、少吃多餐,合理搭配饮食,并配合日常锻炼以及每日检测来达到降低血糖的效果。如果效果不好,则需要通过药物来降低血糖,如DPP-4抑制剂和GLP-1受体激动剂等,但需要根据具体情况来用药,临床上也常用无针注射器注射胰岛素,帮助更好地控制血糖,如快舒尔无针注射器,采用压力射流的原理,使药液瞬间穿透人体表皮到达皮下,药液在皮下呈弥散状被吸收,更贴近人体生理状态下的分泌模式,具有优效控糖的特点。患者使用后可提升胰岛素吸收率,实现更好的控糖疗效。长期使用患者的血糖水平控制更优,从而降低糖尿病并发症发生风险。
血糖的控制,需要医生和患者双方良好的互动,才能更好地完成降血糖的目标,对于患者,首先应该反思自己的生活方式,反思自己的饮食运动,包括吃喝拉撒是否符合科学的生活习惯,如果吃的太多或者运动太少,就应该适量控制饮食,再进行运动、锻炼,配合药物治疗才能够控制血糖。
首先要明确是什么原因导致的,比如肾炎,高血压,糖尿病的等,测量血压再做个大生化检查,明确病因再考虑怎么处理,平时要喝水,低盐,低糖,低脂饮食,减少高蛋白食物的摄入。
孕妇血糖高吃清淡的食物能降下来,具体分析如下:
选择紫米、黑米、红米与白米搭配食用,能提供大量的花青素类抗氧化成分,可降低血糖水平,预防妊娠期糖尿病并发症的发生。其中豆类与米的配合较为理想,因为豆中含有丰富的膳食纤维,其中淀粉消化速度非常慢,还含一些延缓变成葡萄糖的成分。可以多吃蔬菜,要控制水果的摄入,禁忌甜、油腻。
建议患者根据医生的意见控制饮食。
尿酸值高要不吃或少吃嘌呤含量高的食物才能降下去,尿酸作为嘌呤代谢的终产物,如果高于400,就是高尿酸血症,在饮食上一定要注意,多喝水,多运动,知道尿酸高就要找出引起尿酸升高的原因,不要盲目的用药。