正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
应该要注意保暖，可以适当的喝红糖水或是服用止痛的药物缓解症状，不要吃生冷食物，也可以用暖宫贴缓解症状。如果严重就需要去医院检查是否妇科炎症导致的，及时用药治疗。
月经前两天属于安全期。
如果之前的月经一直规律，那一般在月经的前两天都属于安全期。在这个时期进行同房一般是不会怀孕的，但最好在进行同房的时候做好避孕措施，避免意外怀孕，因为在安全期也是有可能意外排卵的。如果女性没有了生育需求，可以选择到医院进行宫内节育器的放置术。
建议女性在月经来潮后注意保暖和休息，避免劳累。
女性月经周期受到药物环境、精神内分泌等因素的影响。来例假的时候要注意保暖，避免感冒。平时尽量不要吃太过寒凉、辛辣刺激性的食物，也不能饮用冰镇饮料，可以多喝一些温的饮料，比如热牛奶、红糖水等。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不要吃生冷的食物。另外，避免过度的劳累，保持愉快的心情。
月经的第二天属于月经期。月经可以分为三个时期。从见红的第一天开始，一直到月经结束，为月经期。下次月经要来的前14天是排卵日，排卵日的前后10天内为排卵期。在月经周期中，月经期、排卵期等，其余的均为安全期。月经期禁止同房，如果想怀孕，建议尽量在排卵日前后过性生活。如果不想怀孕，那就要采取安全和有效的避孕措施。
剖宫产多久来月经也是依据每个人状况来决定的，如果剖宫产后哺乳，要根据子宫内膜的组织形态推测，可能在产后33-42天，卵巢就可以排卵。在产后6周也可以观察到排卵过后的黄体，如果没有喂奶，通常在产后6-8周内来月经。
