军训来姨妈怎么办

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军训来姨妈怎么办
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
姨妈一般指的是月经,通常情况下,军训来月经,女性可以通过暂时休息、食疗等方式进行调理。
1.暂时休息:女性在来月经时,身体可能会比较虚弱,这时女性应该暂停军训,请假休息,尽量避免过度劳累。
2.食疗:军训来月经,女性的抵抗力可能会比较弱,可以适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有助于补充营养,增强抵抗力。
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相关问答

痛经,首先要检查妇科B超,排除有无子宫内膜异位症。有的就是子宫内膜异位到子宫的肌层,就是子宫腺肌症会出现比较厉害的痛经症状。检查B超如果排除子宫内膜异位症,就考虑是原发性的痛经。来月经时口服止痛的药物。在月经期要注意保暖多喝水,局部还可以采用热水袋热敷。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女生来姨妈了可以通过以下方法进行处理。
女生来大姨妈是属于正常的生理反应,在来大姨妈是要垫姨妈巾,同时要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物以及不吃寒凉、生冷类食物,避免造成小腹疼痛或者造成不易消化的情况,要养成良好的生活习惯,不要熬夜、规律作息,保持外阴清洁卫生,勤换洗内裤以及姨妈巾,多吃新鲜的水果、蔬菜。

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在月经期间感冒可以口服抗感冒的药物。建议要多注意保暖,多喝白开水,可以加点消炎药,保持充足的睡眠!月经期感冒了,咳嗽,流鼻涕,偶尔头晕。建议继续口服感冒药治疗,同时多喝温水,或者喝姜水,多吃蔬菜水果,注意休息,避免着凉,清淡饮食。

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应该是原发性痛经,可能是由于前列腺素分泌。可以服用止痛药来缓解疼痛,或者选择速效避孕药。有利于缓解痛经。如果效果不理想,那么也可以试试看中药,看看是否有什么因素导致子宫发寒。如果是这样,也可以用中药来温暖子宫和散寒。

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感冒是比较常见的疾病,感冒后应注意休息及身体保暖,避免剧烈活动及劳累,不要食用辛辣刺激的食物,宜清淡饮食,多饮水,可口服颗粒、口服液等药物治疗,经期不影响用药,如果出现发热、并发细菌感染的情况,可根据情况适当使用退烧药及抗感染药物治疗。

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来月经期间出现头痛,可能是月经期间内分泌紊乱导致的。是神经性头痛。来月经期间主要是因为子宫内出血的原因,也就是说,出血会引起大脑供血不足,导致头疼,头晕精神不佳,是比较正常的,一般在月经期间过后身体的不适感会逐步消失的,平时多吃点补气血的食物。

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