月经期间是可以喝鸭汤的。
经期能喝鸭汤。喝经期鸭汤不但可以温宫健脾养胃，还能够填补身体内因月经出血而流失水分营养成分。鸭肉含有蛋白质食物，维他命，钙，铁，钾等矿物。此外，鸭汤很口味淡，也不会影响经期胃口。因此月经期适当喝鸭汤对身体有益处。经期注意保暖，注意休息，不要疲劳，不能吃生冷的食物以及辛辣的食物。
一般情况下，月经期间可以喝花胶汤，但是要注意适量。具体分析如下：
花胶汤具有补肾益精、滋养筋脉、改善肾虚滑精、产后风痉等作用；此外，它还富含蛋白及胶质，具有补肾养颜、增强免疫力等功效。所以，月经期间可以喝花胶汤，特别适合体质弱，月经不调的女性。不过由于它太有营养，所以月经量大的女性要注意适量，以免月经增多，月经周期变长。
月经期间是可以适量喝些银耳汤的，具体分析如下：
银耳汤具有补脾开胃、益气清肠的功效，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及少量维生素B等营养物质。月经期间是可以适量喝些银耳汤的，随着经血的流失，身体的抵抗力也会下降，银耳汤可以提高自身免疫力，补充经期所需要的营养。
月经期间注意均衡饮食，保证多种营养成份的摄入。
一般来说，经期可以喝天麻汤，以免影响健康。
天麻具有镇痛的作用，可以改善头晕、头痛等症状，还可以健脑。但是天麻具有的活血功效，可能会对女性身体造成危害，所以经期的女性是不可以喝天麻汤。
经期的女性不宜吃辛辣、生冷、油炸的食物，还应该注意休息，保证充足的睡眠良好的心态，可以吃瘦肉、鸡蛋、大枣等补血的食物。
一般来说，月经期间可以喝银耳汤。具体分析如下：
女性在月经期可以喝银耳汤，还可以加枸杞、红枣、山药、冰糖等，这样可以提高人体的免疫力，降低感冒、咳嗽的几率。另外，还可以给肌肤提供充足的胶原蛋白，加入红枣可以达到补血的效果。但有胃部疾病时，最好不要放太多的冰糖，以免造成胃酸的过度分泌，可以加入一些雪梨，具有止咳化痰的功效。在来月经期间喝一些银耳汤，对身体没有任何的伤害。但是在购买银耳的过程中要选择到专业的药店购买。
需要注意的是，月经期间应当做好保暖工作，根据天气变化适当增减衣物，以免着凉感冒。
经期不可以喝速溶咖啡。
女人在经期时，通常不可以喝速溶咖啡。速溶咖啡中添加了一些添加剂，对月经期间体质偏弱的妇女会造成身体不适。由于咖啡中的咖啡因、可可、茶碱等成分，会让月经期间的女人长期处在兴奋的情绪中，从而引起月经期间的失眠。女人在月经期间会有暴躁之类的不良情，而喝速溶咖啡则会加剧这些情绪。喝太多的速溶咖啡还会引起月经期间的女人食欲下降和疼痛。
日常生活中，应当注意月经期间还不建议喝浓茶，吃辣椒、烧烤等比较辛辣的食物。
